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「教える」を手放す 人とチームの自律を引き出すコーチング

発売日: 2026/4/24 ISBN: 9784799332665 全文検索: 非対応
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サッカー日本代表 三笘薫選手をはじめプロ選手・指導者・アナリストなど続々輩出
大学サッカー日本一(第74回全日本大学サッカー選手権大会)
今いるメンバーが一流に育ち、結果を出す。
筑波大学蹴球部の人材育成とチームづくり


筑波大学蹴球部は、三笘選手をはじめ、プロ選手、指導者、審判、トレーナー、教員、日本サッカー協会関係者など多くの人材を輩出。
また、天皇杯でJリーグクラブから勝利や、2025年には関東大学サッカーリーグ優勝、全日本大学サッカー選手権大会優勝と45年ぶりの二冠を達成。
その「人材育成」と「強さ」の裏には、指導者が「教える」を手放し、メンバーとチームの自律を引き出すコーチングがあった。

戦後初の関東大学サッカー2部リーグ降格を経験し、そこから日本一のチームに導いた小井土正亮監督が、メンバーが自ら考え、自ら動き、目標を達成し続けるチームをつくるための「コーチング」「人材育成」「チームづくり」の実践知を惜しみなく公開する。

「どうして言わないと動かないのか」「何度伝えたら変わるのだろう……」「チーム内の温度差、どうしたらいい?」「このチームで本当に結果を出せるのか……」
本書は、スポーツ指導だけでなく、チームを率いるすべてのリーダー、管理職の悩みに応える一冊です。

勝つための絶対の法則はないが、成長し続けるための法則はある。

「筑波大学蹴球部を選んで正解でした。
自ら学び、自ら工夫し、トライ&エラーを繰り返す。
高みを目指す仲間と切磋琢磨する。
この環境で「自分を成長させ続ける力」を身につけました。」
――筑波大学蹴球部OB 三笘薫



<目次>
第1章 「自分史上最高」を引き出すコーチング
第2章 メンバーを本気にさせる対話の技術
第3章 最強のチームをつくるコーチング
第4章 なぜ「教えない」のか
第5章 次のリーダーを育てる
目次プレビュー
  • 表紙
  • はじめに
  • 目次
表紙
はじめに
目次
  • セルフコーチングできる選手へ
  • 「自分史上最高」を追求する
  • 「根拠のない自信」と「リミッターを外す力」
    • 1 根拠のない自信をもっている
    • 2 自分のリミッターを外せる
  • 「コンフォートゾーン」を抜け出す
  • 成長し続ける人の資質
  • 凡人を非凡に変える仕組み① セルフマネジメントシート
    • 理想と現実、行動を自分の言葉で表現する
    • 三笘薫のセルフマネジメントシート
    • 小川遼也のセルフマネジメントシート
    • 小野響也のセルフマネジメントシート
    • 大野智哉のセルフマネジメントシート
    • セルフマネジメントシート3つの狙い
  • 凡人を非凡に変える仕組み② 自己評価と他者評価のズレを知る
  • セルフマネジメントを体現する「三笘薫」
    • 「現在地」と「目標」を分析し、選択する
    • 自分の力で自分を変えていくマインド
    • 失敗を成長に変える力
  • 言葉が「伝わる」ための7つの視点
    • 1 顔と名前+αを覚える
    • 2 普段の振る舞い、起きた出来事を広く、正確に把握しておく
    • 3 まずは聴く
    • 4 ひと呼吸おく
    • 5 YES/NOで答えられない質問をする
    • 6 サッカー以外の話をする
    • 7 「終わり方」の話をする
  • 「待つ」ことが人を成長させる
  • 「死にざま」を見せろ
  • 日本一の組織はどうつくられたか
    • 監督が「管理」した組織
    • 学生主体が結実した組織
  • 主体性を引き出す
    • 「組織のあり方」は、トップダウンで伝える
    • ボトムから熱する
  • ジリツ的に成長し続けるチームをつくる
  • 信頼と統制のバランス
  • 「不文律」で組織の行動規範を醸成する
  • 「自分たちで決める」を徹底する
    • 「部停」も学生主導
  • 応援する組織、応援される組織
  • 組織の基準を示すための「叱る」
    • 1 意思がない
    • 2 トライしていない
    • 3 たこつぼ化している
  • 「役割」で組織を「自分ごと」にする
    • 「意欲」に火をつける
    • 「やりたい」の連鎖が組織の可能性を広げる
    • 「この組織が何をしてくれるか」から「この組織に何ができるか」へ
  • 「量」ではなく「質」が成長を最大化する
    • 「長時間=よい」は思い込み
    • 自律的な学びが個の力を伸ばす
    • 「休養」が最高のパフォーマンスを生む
    • 休部のススメ
  • 成長できる環境をつくる
  • 強い組織にする人を選ぶ・育てるマネジメント
    • 試合メンバーの選び方
    • 世代交代を力に変えるマネジメント
    • 組織のマインドセットを身につけるフレッシュマンコース
  • 問題発生時こそ成長のチャンス
  • 「強さ」のための環境づくり
    • 分析部門の充実
    • 外部スタッフの積極的な登用
    • 日常に非日常をつくる
    • 「雰囲気」をデザインする
  • 最強のメンタリティを育てる
    • 勝利と成長、どちらも求める
    • 雑草のこころ
    • 足元を見つめる
  • 「教える」「指示する」の限界
    • 「この世の終わり」を感じた夜
  • コーチングとは何か。「教える」から「導く」へ
    • Teach(教える)とCoach(導く)の違い
    • コーチングは導く。教えない
    • 「どうするか」ではなく「いかにあるか」がすべて
    • コーチングの3つの「あり方」
  • 「あり方」を支える2つの視点
    • リスペクトがすべて
    • 世界を「複雑」なものと捉える
  • 人を動かす心理学
    • お釈迦様の手のひらで転がされる
    • 「洗脳」と「マインドコントロール」の決定的な違い
  • コーチングとは、科学とアートの融合である
    • 「5%の差」をどう見るか
    • 経験という最強のバイアス
  • 理想の指導者とは「尊敬されない」存在
    • 「あいつは俺が育てた」はいらない
    • これからの時代に求められるもの
  • 人を育てる4つのステップ
    • 1 任せる
    • 2 ゆるく関わる
    • 3 失敗させる
    • 4 気づきを与える
  • リーダーも、ともに成長する
  • リーダーも「休む」
  • リーダーの「熱さ」は正しいとは限らない
  • 学び続け、変わり続ける指導者
  • 素敵な物語を紡ぐ
奥付

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