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AI分析でわかった トップ5%社員の時間術

発売日: 2022/5/27 ISBN: 9784799328507 全文検索: 非対応
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【こんな人におすすめです】
・今日、残業をした
・常に〆切に追われている
・自分の能力が足りなくて仕事が終わらない
・たくさん仕事をしても、なぜか成果が出ない。評価されない
・毎日定時で退勤して趣味に時間を使う生活にあこがれているが、心のどこかであきらめている。

【時間術に挫折した人にこそ知ってほしい時間術】
これまで残業に悩まされ、時間術の本を読んだりライフハックを検索した方の中には、
こんな風に思われた方もいるのではないでしょうか
・今まで何度も時間術本を試したけれどうまくいかなかった
・すごい習慣や頭がいい人にしかできない方法はできない

本書は、そんな人にこそ読んでいただきたい時間術です。

本書では、著者のパートナー企業の中で成績がトップ5%の社員の行動習慣を「残りの95%の社員2.2万人」に実践してもらう再現実験を行いました。
その結果、再現率89%!
「誰でもできる」時間術が完成しました。

【95%社員が良かれと思ってやってしまう「逆効果の時間術」】
・しっかり管理すればしっかり成果が出ると信じている
・ショートカットキーを必死に覚える
・テレワークだとさぼるから出社する

【5%社員が実践している「明日から実行できる」時短術】
・ため息が多い

・机の上に飲み物を置かない
・資料を探す時間を1日5分以内にする
・45分割 ×8セット(45分1セットとして1日に8回行う)

再現可能な時間術を実践して、今度こそ、「残業沼」から脱却しませんか?
目次プレビュー
  • 表紙
  • はじめに
  • 目次
表紙
はじめに
目次
  • 95%社員のうち94%が「時間がない」と感じている
  • 95%社員のうち74%が「働き方改革=残業削減」に反対している
  • 95%社員のうち67%が「残業が多いのは上司のせいだ」と感じている
  • 95%社員のうち53%が「効果より効率を上げよう」と考えている
  • 95%社員のうち45%が「努力で何とかなる」と思っている
  • 「しっかり管理すればしっかり成果が出る」と信じている
  • 「仕事効率は才能で決まる」と思っている
  • 「重要そうな情報を集めたほうがいい」と思っている
  • 「とりあえずショートカットキー」と思っている
  • 「自分の経験と知識で考えよう」と思っている
  • [Column]5%社員は英語を勉強しない
  • ランチをとらない
  • 積極的に「ため息」をつく
  • 「ローリスク・ローリターン」を積み重ねる
  • 情報収集の時間は一日5分以内
  • 作業途中でも一度手を止める
  • 時間の余裕は、気持ちの余裕からつくる
  • 「情報」は「洞察」に変えないと人を動かせない
  • メンバーを巻き込んで早く作業を終わらせる
  • やる気が削がれることは仕事から排除する
  • 机の上に飲み物を置かない
  • 贅沢キーボードで時短する
  • 「ちょっと外出」で生産性を上げる
  • [Column]5%社員がカバンと靴に投資する理由
  • 95%社員と5%社員は何が違うのか?
  • トップ5%社員の6つの特異点
  • トップ5%社員の時間術を「ちょいスイッチABC」で再現する
  • ちょいスイッチA(Accept)過去の浪費を受け入れる
  • ちょいスイッチB(Build)行動を早め、継続する仕組みをつくる
  • ちょいスイッチC(Concentrate & Continue)集中して継続する
  • 作業時間と思考時間を分ける
  • アウトプットを先にする
  • 時間の使い方を計画ではなく企画する
  • 成功確率アップより失敗確率ダウンを目指す
  • すぐに作業できる状態を整える
  • 「やめること」を決める
  • やめる基準の「チェックポイント」をつくる
  • メモのすごい効能を日常に定着させる
  • 丁寧で遅い仕事をしない
  • 「悩む・心配する時間」を減らす
  • 投資対効果を考えて、せっかちにならない
  • 自己否定は「妄想」であることを知る
  • [Column]5%社員はなぜ野球よりラグビーが好きなのか
  • 金曜日に「大きな仕事」を2つ書き出す
  • 45分単位で仕事をこなす
  • 報酬を声に出して言う
  • 「承認」される仕組みをつくる
  • アナログ時計で逆算思考を促す
  • 行動目標と締め切りを周囲3人に宣言する
  • 週に1回トイレ掃除をする
  • ヘッドホンを活用する
  • 通知設定を変える
  • 文字を手書きする
  • 音声入力をマスターする
  • 自動校正を活用する
  • 散歩しながら本を聴く
  • 倍速再生機能を活用する
  • 「間」で場の空気を変える
  • 3秒ジェスチャー3選
  • 「フット・イン・ザ・ドア」で依頼する
  • 自走するチームが実践する5つのルール
  • 会議時短3アクション
  • 承認サンドイッチ作戦
  • 上手に断る3つのテクニック
  • 相づち&共感コメント7選
  • 相手のメリットを事前に5分考える
  • 1チーム5人で活動する
  • 刺激し合う仕組みをつくる
  • 導き役のコーチを配置する
あとがき
奥付
越川慎司
株式会社クロスリバー 代表取締役
株式会社レビルソーク 代表取締役
株式会社キャスター 執行役員
国内通信会社および外資系通信会社に勤務、ITベンチャーの起業を経て、2005年にマイクロソフトに入社。業務執行役員として最高品質責任者やPowerPointやExcelなどの事業責任者など歴任。2017年に改善活動のコンサルティング会社 株式会社クロスリバーを起業。ITをフル活用してメンバー全員が週休3日・週30時間労働を継続。述べ800社以上に、ムダな時間を削減し社員の働きがいを上げながら”自分の時間”を増やしていく「働き方改革」の実行を支援。2018年から1000名以上のほぼ全員がフルリモートワークの株式会社キャスターの執行役員と兼任。
著書18冊。『AI分析でわかった トップ5%社員の習慣』『AI分析でわかった トップ5%リーダーの習慣』(ディスカヴァー)、『科学的に正しいずるい資料作成術』(かんき出版)、『「普通」に見えるあの人がなぜすごい成果をあげるのか』(KADOKAWA)など。
この著者の書籍一覧

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