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モノが多い 部屋が狭い 時間がない でも、捨てられない人の捨てない片づけ
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モノが多い 部屋が狭い 時間がない でも、捨てられない人の捨てない片づけ

発売日 : 2020年3月20日
想定ページ数 : 280ページ
ISBN : 9784799325957
全文検索 : 非対応
堀江貴文氏、推薦!

□モノが多すぎて、収納に収まりきらない
□捨てようと思っても、大事なモノばかりで捨てられない
□たくさん捨てることに抵抗感がある
□どこから片づけに手をつければいいかわからない
□一度片づけても、いつのまにか散らかっている

こんな悩みから、片づけを諦めてしまっていませんか?
モノが多い、部屋が狭い、でも捨てられない……と、自分が所有しているモノの量と、目指したい暮らしにギャップを感じているなら、この本のメソッドを試してみてください。

本書は、100万人の“モノデータ”を扱う企業サマリーで「モノと暮らし」のデータ分析に携わりながら、「捨てない整理収納アドバイザー」として活躍する著者がお伝えする、いままでにない「捨てない片づけ」メソッドです。

いま、都市部を中心に、どんどん住宅面積が狭くなる一方で、家賃は高騰しています。そんな住宅事情をかかえる私たちが、自分の家に、心置きなく、すべての大切なモノをスッキリ収納しきることは、至難のワザ。住む家や収納スペースに合わせてモノを捨てつづけ、いったんはミニマリスト生活を実現しても、むなしくなったり、すぐリバウンドしてしまったり……。

そんな悩みから解放してくれるのが、本書の「捨てない片づけ」4つの基本です。

□「たくさん捨てること」をあきらめる
□部屋の大きさは無視して、モノの「整理」に専念する
□一気に片づけず、1日3時間まで
□自分が何を愛しているのか把握する


一気にたくさん捨てて、モノの量を減らすことはしません。
1つひとつのモノとじっくり向き合いながら、「使用頻度」や「愛の深さ」を軸に、ひたすら分類し、最適な場所へと収納していきます。
また、「持っていたいモノが多すぎて、収集がつかない!」という人も、大丈夫。
「使用頻度は低いけれど、愛しているモノ」の収納法は、誰もが悩むものですが、本書では、モノへの愛を細かく定義することで、自宅や、自宅以外の外部収納を上手に活用する方法も紹介します。

さあ、ほんとうに「使うモノ」と「愛しているモノ」に囲まれた、自分らしい豊かな人生を歩んでいきましょう!

目次

片づけタイプ診断
片づけタイプ診断結果
・秘密基地住人
・カリスマ収納職人
・ミニマリスト
・ゴミ館仙人
はじめに
「捨てない片づけ」ロードマップ
もくじ
PART1 なぜ、私たちの家は片づかないのか
 1 ほとんどの人が片づけたいのにがんばれない
 2 心地よいと感じる部屋の中の「モノの量」は、人によって異なる
 3 「片づけ力=人間力」ではない! 家の広さを上回る「モノへの愛」
 4 自分らしく、クリエイティブな人生を送る人は、「モノ持ち」である
 5 タイプによって片づけの「課題」が異なる
 捨てない片づけコラム 相手のタイプを理解し、幸せな家をきずこう
PART2 さあ、片づけをはじめよう
 STEP1 「捨てない片づけ」──見積もりとスケジューリング
 1 「捨てない片づけ」4つの心がまえ
 2 所有しているモノの量を測り、片づけの「全体像」を見積もる
 3 片づけにかかる時間を見積もる
 4 スケジュールを立てて、片づけを確実にまわしていく
 5 事前準備を抜かりなく!
 捨てない片づけコラム ドイツ人は、人生の半分を整理整頓に費やしている
 STEP2 「整理」──ひたすら定義し、分類しつづける
 1 モノの「全部出し」からはじめよう
 2 「使うモノ」は、使用頻度で分類を進める
 3 使用頻度で分けづらいモノの背番号のつけかた
 4 「使わないモノ」は「愛」で分類する
 5 「愛しているモノ」について、より愛の定義を細分化する
 6 「重複」と「コレクション」は似て非なるもの
 捨てない片づけコラム 衣替えはする派? しない派?
 STEP3 「収納」──定位置を決めて収める
 1 部屋の収納量を把握することからはじめよう
 2 背番号に従って定位置を決め、収納する
 3 「月1回以上使うモノ」は、ハンディーゾーンを定位置にする
 4 ハンディゾーンにミニマルに収納する
 5 「月1回以上使うモノ」だけで、部屋がいっぱいになってしまったら?
 6 「使わないし、愛してもいないモノ」は、4つの方法で外に出す
 7 バックヤードの収納は、効率よく詰めて、「見える化」して管理する
 8 「月1回未満の使うモノ」「季節外のモノ」を収納する
 9 そこまで好きではない「たまに使うモノ」はレンタルで代用する
 捨てない片づけコラム 実家にモノを預けっぱなしにしてはいませんか?
PART3 片づいた部屋をラクに維持しよう
 1 毎週30分の点検作業と棚卸し
 2 バックヤードのモノは定期的にメンテナンスする
 3 もしリバウンドしてしまったら……
 4 さまざまな手を使って片づけのPDCAをまわす
 捨てない片づけコラム モノそのものが「自分史」になる
おわりに

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