瞑想ビザが発行される国、ミャンマー。出家比丘の目を通して、見えてくる国民の80%が仏教徒の国の真実。
仏教を語らず、ミャンマーを語ることは出来ない!
こんな人におすすめです
〇ミャンマーのことをもっと知りたい
〇上座仏教の魅力を知りたい
〇今後ミャンマーで瞑想修行をしてみたい
第1章 ミャンマーで出家修行
第2章 ミャンマーの人々と仏教
第3章 出家
第4章 数学とビルマ語
第5章 ミャンマー生活事始
第6章 瞑想修行
第7章 ミャンマーの大長老
第8章 仏教と現代ミャンマー社会
第9章 還俗
本書は『仏教先進国 ミャンマーのマインドフルネス』(サンガ刊)を電子化にあたり改題・修正したものです。
(本書は2014/10/23発売し、2020/12/1に電子化をいたしました)
西澤卓美(にしざわ たくみ)
1966年長崎県生まれ。1996年ミャンマーのマハーシ瞑想センターにて比丘出家。出家名ウ・コーサッラ。2004年国際テーラワーダ仏教布教大学(B.A.)取得。ミャンマー各地の瞑想センターで修行。2007年10年間のミャンマーでの修行を終え帰国。日本全国でヴィパッサナー瞑想指導やアビダンマ講座を開催し好評を得る。17年の比丘生活を終え、在家としてテーラワーダ仏教講座、アビダンマ講座、清浄道論講座、ヴィパッサナー瞑想指導、カウンセリングを行っており、COVID-19をきっかけにネットでの指導活動の場を広げています。翻訳『ウ・ジャティラ長老法話集』『ヴィパッサナーQ&A マハーシ長老と現代のヴィパッサナー瞑想』、著書『仏教先進国ミャンマーのマインドフルネス』 (サンガ出版) 、『単語で簡単!旅行ミャンマー語会話』(Jリサーチ出版)、監修『テーラワーダ仏教ハンドブック (ブッダの教え基礎レベル)』、翻訳『テーラワーダ仏教ハンドブック (ブッダの教え上級レベル)』(サンガ出版)
ブログ https://ameblo.jp/2430soken/
目次プレビュー
- はじめに
- 第1章 ミャンマーで出家修行
- 第2章 ミャンマーの人々と仏教
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ミャンマーの基礎知識
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さあ沙弥出家
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沙弥出家の一団と出会う
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シュエダゴンパゴダに安置されているもの
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伝統的な沙弥出家までの流れ
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Column シュエダゴンパゴダの歴史
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ミャンマー仏教とは
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ミャンマー仏教の特徴
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テーラワーダ仏教は「ブッダの教え」
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ミャンマー人が日常意識している仏教
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波羅蜜(pāramī)とは
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功徳と波羅蜜を積む
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廻向
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ミャンマー人はお布施する
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托鉢と布施――日々の波羅蜜
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布施の功徳
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大金持ちのおばあさんの話
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出家を支えるダガー(施主)
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一時出家の功徳
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Column テーラワーダ仏教に伝わるゴータマ・ブッダの過去生
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仏教と菜食
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修行と菜食
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菜食とデーワダッタ
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独立運動と牛肉を食べない運動
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ナッ神と仏教
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豚肉嫌いのナッ神
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パゴダと僧院と道場――ミャンマー仏教のお寺
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パゴダ(仏塔) Paya, Zeti
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ミャンマーでは僧院の形態は三種類に分けられる
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地元密着型僧院(Pongi kyaun)
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都会のお寺、田舎のお寺
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瞑想センターの日常
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瞑想センターはお布施で運営
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結婚して最初の行事はお寺でお布施
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瞑想センターの食事
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在家者の仏教儀礼
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在家の受戒と布薩
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三帰依と五戒を求める
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五戒
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布薩日(ウポーサタ)の過ごし方
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八戒
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五戒と八戒の違い
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子供の非時食戒
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比丘と在家
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比丘を敬う在家者
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僧侶への相談ごと
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普通の人々と瞑想
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学問僧、社会派僧
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アルコール中毒の比丘
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人気説法師
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Column 日本の大乗仏教の得度とテーラワーダ仏教の出家
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Column パーリ語とは
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沙弥出家式
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曜日と出家名
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出家名を決める
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Column 出家の時期による呼び方の違い
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比丘出家式
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出家者の生活を誓う
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四資具
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パーティモッカ二二七戒
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四つの重罪(四波羅夷罪)
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懺悔
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出家のスポンサー
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戒壇から降りるときのお布施
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安居十回であなたも長老
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Column 男女差別とテーラワーダ仏教の戒律解釈
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比丘の持ち物
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十三頭陀行
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Column 『ビルマの竪琴』を出家比丘の視点で見ると
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実用! ミャンマー渡航の段取り
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これからミャンマーで出家したい人へ(ビザや手続きなども含め)
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瞑想ビザ
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スポンサーレターの取得方法、瞑想ビザ申請
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ミャンマー渡航
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トレーニングスクールへ
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ミャンマー人の幼稚園児向け読本
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動行、十一の護経
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戒律厳取の西洋人比丘たち
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ミャンマー仏教を学びたい人のビルマ語速習法
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ミャンマーの大学に留学してみる?
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ナインガンドー・パリヤッティ・タータナー・タッカトー
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国際テーラワーダ仏教布教大学(ITBMU)
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ミャンマー仏教の試験制度
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仏教講師国家試験
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清浄道論試験
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パリヤッティ・サーサナヒタ協会シャキャシーハ試験
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ゼーティインガナ(仏塔中庭)協会ゼーティインガナ試験
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三蔵護持試験
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歴史資料からも分かるミャンマー人の国民性
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ミャンマーのサンガ病院に入院する
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ミャンマー仏教歳時記
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四月 ティンジャン(水かけ祭り)
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五月 ニャウンイェトゥンボエ(菩提樹に水をかける祭り)
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六月 サードゥピャンボエ(お坊さんの試験)
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七月 バジンカンボエ(得度式)
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八月 サーイエータンボエ(お坊さんのくじ引き)
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八月 タウンビョン祭り(三十七のナッ神の祭り)
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九月 フレー・ポエ・ダビン(ボート祭り)
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一〇月 ダディンジュ(燈明祭り)
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一一月ダザウンモンラカテインポエ(カティナの儀式)
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一二月 ナッドーラ(神様の祭り)
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一月 ミンキンボエ(騎馬祭り)
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二月 ミーポンポエ(献火祭り)とタマネー(収穫祭)
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三月テーポンゼーティポエ(砂山パゴダの祭り)
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Column 出家比丘の年中行事――安居(vassa)
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マハーシ瞑想法
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ヴィパッサナー瞑想(マインドフルネス)とは
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瞑想実践法
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マハーシ瞑想センターの一日のスケジュール
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ミャンマー各地での瞑想修行
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カニー・ミェジントウヤ・サヤドーのサマタ瞑想
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マンダレーの北、シングー町で生活
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田舎の寺で餓鬼のいたずら
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ゴールデンロックの森林で瞑想
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ミャンマーの超能力者に会う
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霊能者のETに会う
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ドル札の番号を当てる
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寺に猫が二匹
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Column 瞑想修行の賜物? ウェイザーの伝統
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ムラミングン・サヤドー(アシン・ナーラダ)一八六九~一九五四年
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マハーシ・サヤドー(アシン・ソーバナ)一九〇四~一九八二年
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ミングン・ティピタカ・サヤドー(アシン・ウィセッタサーラービワンサ)一九一一年一一月一日~一九九三年二月九日
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カニー・シュエテインドー・サヤドー(ウ・ソービタ)一八八〇~一九六六年
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レーディ・サヤドー(アシン・ニャーナダジャ)一八四六~一九二四年
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ウェブー・サヤドー(アシン・クマーラ)一八九六~一九七七年
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僧侶の政治参加
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仏教民族主義の台頭
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イスラム教徒と仏教徒の対立構造
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異教徒間の結婚制限案が浮上
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「仏教民族主義者」ウィラトゥ師の主張――969運動
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出家まで
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還俗まで
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二〇一三年、ミャンマーで最後の比丘生活
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捨戒式をへて還俗