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DESIGN MY 100 YEARS 100のチャートで見る人生100年時代、「幸せな老後」を自分でデザインするためのデータブック

発売日: 2019/1/30 想定ページ数: 296ページ ISBN: 9784799324189 全文検索: 非対応
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今の介護・医療制度の限界と先進事例を知り、
 自分の生き方を自分で意思決定するためのデータブック

日本人の平均寿命は、男性80.98歳、女性87.14歳(2017年)。
ほとんどの人は75歳までは元気ですが、75歳を境目に認知症や介護の問題が起こってきます。

しかし、病院や高齢者・介護施設は早々に満杯になることが予想されており、
2035年には37万人もの方々が病院や高齢者施設からあふれてしまう(「看取り難民」になる)という衝撃的なデータもあります。

つまり、私たちは75歳からの数年~10年間をどこで、どのように過ごしたいのかを、いまから考えておく必要があるのです。

本書は、「今の介護・医療の制度はどうなっているのか?」
「何が、医学的に、科学的に正しいとされているのか?」
「国内外の先進事例は?」などを踏まえて、
「自分の人生を自分でデザインする」(DESIGN MY 100 YEARS)ためのデータブックです。

【本書の3大特徴】
1 いま知っておきたいトピックが、1項目見開き(チャート+解説)で100項目。チャートを見るだけでもわかる!
2 高齢者医療・介護に関するデータ・ファクトが1冊の本にまとまっているので検索性にすぐれ、資料的価値が高い。
3 巻末に、安宅和人氏(慶應義塾大学環境情報学部教授、ヤフー株式会社CSO)、
  遠矢純一郎氏(桜新町アーバンクリニック院長)との対談を収録!

【こんな方におすすめです】
・そろそろ自分や親の老後が気になってきた人
・介護をビジネスにしたい人
・高齢者医療にかかわっている行政、病院、事業者、NPOなどの関係者
目次プレビュー
  • はじめに
  • 【CHAPTER 01】 超高齢社会を迎えた 日本で起こること
  • 【CHAPTER 02】 「幸せな老後」と 「不幸せな老後」を 分けるもの
はじめに
  • 【01】 急速なスピードで進む日本の高齢化
  • 【02】 高齢者の数は、すでにカナダの人口より多い
  • 【03】 後期高齢者が増えることにより、ケアが必要な人が激増
  • 【04】 高齢者の3人に1人が認知症を患い、社会的負担が増大
  • 【05】 多死社会では、「看取りの場所」が大きな社会問題に
  • 【06】 「看取り難民」の多くは、「がん」による死亡?
  • 【07】 自宅看取りの約半分は「異状死」
  • 【08】 特に男性は注意したい「孤独死」
  • 【09】 健康の落ち方には男女差がある
  • 【10】 男は「脳血管疾患」、女は「骨·関節」に注意
  • 【11】 「脳血管疾患」は再発する傾向あり、十分なリハビリ確保を
  • 【12】 「骨·関節」の疾患は日常生活を脅かす
  • 【13】 「認知症」は早期発見が難しく、生活の場を変えると悪化しがち
  • 【14】 「がん」は家族の負担が少ない!?
  • 【15】 日本は認知症の有病率が高い
  • 【16】 「認知症=アルツハイマー」ではない
  • 【17】 薬や脳トレは効果がある?
  • 【18】 中高年の肥満は認知症の危険因子
  • 【19】 若いうちはアンチメタボ
  • 【20】 高齢になったら、しっかり食べる
  • 【21】 「フレイル」は元に戻る!栄養と運動で、筋肉を増やせ
  • 【22】 健診をケチるな!
  • 【23】 生きがいを持っていれば、認知症の病状は出にくい
  • 【24】 社会参加していない人は、認知症を発症しがち
  • 【25】 「社会的に孤立」がダントツに高い日本
  • 【26】 イギリスには「孤独担当大臣」も。地域全体への取り組みを
  • 【27】 日本の介護が認知症の社会参加を阻んでいる?
  • 【28】 毎年1兆円、急速に増大する医療費·介護保険費
  • 【29】 日本の社会保障は、「みこし型」から「肩車型」へ
  • 【30】 社会保障給付費の伸びに、政府は厳しい姿勢で対応
  • 【31】 医療費を下げるには、まず「病床」を減らす
  • 【32】 質の向上と効率化のために、病院の機能を特化
  • 【33】 減る病院、増える診療所
  • 【34】 介護保険は、対象者を絞り込む方向に
  • 【35】 今後、介護人材は大きく不足
  • 【36】 国際的な介護人材争奪戦に、出遅れている日本
  • 【37】 自宅での最期を希望する人が増えている
  • 【38】 高齢者のQOLは、入院により悪化する
  • 【39】 「自宅」は高齢者を元気にする
  • 【40】 精神病院で過ごす日本の認知症患者
  • 【41】 自宅で過ごせば、入院コストの3分の1
  • 【42】 「地域包括ケアシステム」……住み慣れた街で、ときどき入院、ほぼ自宅
  • 【43】 「在宅医療」では、「自宅」が病室、「地域」が病院
  • 【44】 在宅医療では、「生活の場」を見ながら治療・ケアを提供
  • 【45】 今や、病院に匹敵する「在宅医療」
  • 【46】 専門的な「在宅医療」は、「病院医療」を超えた?
  • 【47】 肺炎も自宅で治せる
  • 【48】 看取りまで、がんは1.5か月、その他の場合は2.5年
  • 【49】 在宅医療を支える診療所は減っている
  • 【50】 「在宅療養支援診療所」の半分は実質的に稼働せず
  • 【51】 イギリスでは「仕組み」で、24時間対応を実現
  • 【52】 日本でも可能な「仕組み」で在宅医療
  • 【53】 質の向上と効率化のカギはIT化
  • 【54】 良い「在支診」探しは、まず、かかりつけ医を持つことから
  • 【55】 認知症は治せなくても、症状は抑えられる
  • 【56】 ケアでやっていいこと、悪いこと
  • 【57】 ユマニチュードでは、「見つめる、触れる、話しかける、立たせる」
  • 【58】 イギリスの認知症戦略は、初期段階からの集中支援
  • 【59】 日本版メモリーサービスは、「認知症初期集中支援」
  • 【60】 ちょっとした工夫で、今の生活は続けられる
  • 【61】 パラダイム転換を迎えた認知症ケア
  • 【62】 介護は、「お世話」から「自立支援」へ
  • 【63】 寝たきりの人が立って、歩けた
  • 【64】 自立を阻む要因をアセスメントし、対策する
  • 【65】 自立のコツは、身体のリズムを保ち、役割を持つこと
  • 【66】 課題を分解できると、対応可能に
  • 【67】 家族介護は期待しにくい
  • 【68】 高齢者の住む場所が足りない
  • 【69】 特養に入れたら幸せか?
  • 【70】 「ホテル」のような有料老人ホームは幸せか?
  • 【71】 高齢者住宅の「医療」が危うい
  • 【72】 介護人材難を救うには、「組織能力」を上げる
  • 【73】 「介護のプロ」育成により、離職率を0%に
  • 【74】 海外の高齢者ホームには「自由」がある
  • 【75】 個々人のライフスタイルに合わせて暮らす
  • 【76】 そもそも、「自宅」は本当に無理なのか?
  • 【77】 高齢、特に認知症により、感覚機能が低下する
  • 【78】 認知症デザインの「7つの原則」
  • 【79】 「認知症にやさしい街」をデザインする
  • 【80】 「認知症にやさしい街」のガイドラインをつくる
  • 【81】 民間主導の地域包括ケアシステムが「金の認証」を取得
  • 【82】 ヘルスケア事業の機会は急拡大
  • 【83】 「保険」から「共助」・「自助」へ
  • 【84】 高齢者と介護現場の支援に新技術
  • 【85】 多くの企業が陥る「テクノロジー・アウト」の罠
  • 【86】 オランダでは、センサーとアセスメントで介護効率を向上
  • 【87】 ハードとソフトを「パッケージ」化し、PDCAを回せ
  • 【88】 「これから」の高齢者は、「これまで」の高齢者とは違う
  • 【89】 高齢者は暇を持て余している
  • 【90】 高齢者も働ける、働きたい
  • 【91】 働くことが生きがいにつながる
  • 【92】 元気でも元気でなくても、働いて、社会に参加
  • 【93】 高齢者が商品開発·モニタリングにも参加
  • 【94】 「トリプルA」高齢者を目指そう
  • 【95】 まず「体力の維持」を。「社会参加」が鍵
  • 【96】 いずれ「老い」は来る……ターニングポイントは75歳
  • 【97】 住宅改修は長期的視野で
  • 【98】 親が倒れたら、どうする
  • 【99】 「延命治療」を止められるのは自分だけ
  • 【100】 人生100年時代、最期まで自分らしくあるために
【巻末対談1】 これからの高齢者は、「ミツバチの働き」を目指そう
【巻末対談2】 「幸せな最期」とは、どのようなものか
あとがき
大石佳能子
株式会社メディヴァ 代表取締役社長。
起業家、コンサルタント。

大阪出身。幼少期を海外で過ごす。
大阪大学法学部卒、ハーバード大学経営学修士、
マッキンゼー・アンド・カンパニーのパートナーを経て、(株)メディヴァ、(医)プラタナスを設立。
メディヴァは“Medical Innovation and Value-added”を意味し、「患者視点の医療改革」「無人島に街を作る」をテーマに、新たな事業・サービス開発とコンサルティングに従事。
資生堂、参天製薬、江崎グリコ等の非常勤取締役。厚生労働省、経済産業省等の審議会委員を歴任。大阪大学経営協議会委員。ハーバード・ビジネススクール(アジア)アドバイザー。
著書に、『診療所経営の教科書』『病院経営の教科書』等がある。一児の母。趣味は、料理と酒。
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