変革的コーチング 5つの基本手法と3つの脳内習慣
思考や内面を自ら掘り下げることで、人は変わることができる――
問題に焦点を当てるのではなく、相手の内面に働きかけ、気づきと変革をもたらすコーチングとは？
世界のトップコーチ30の一人にして組織心理学博士が教える、コーチング「対話」の全技術！
・コーチはただ良い質問をすればいいわけではない
・コーチは内省を促す発言と質問を使って、相手に気づきをもたらす
・最良のコーチは、私たちに自分の論理の欠点に気づかせてくれる
・自分自身や周囲を新しい見地から眺められるようになれば、人の選択や行動は変わる
・どの選択が最も良いか、コーチが判断してはいけない
・言い換えは、提案である。クライアントが受け取っても受け取らなくてもいい
・相手の話の中から、目的達成のために解決すべき点を引き出す
・言葉の意味を明確にすることで、人は本当に解決したいものを考えられるようになる
世界のトップコーチが教える、コーチングの対話の全技術。
コーチを目指す人はもちろん、ビジネス交渉、部下指導、1on1、家族や友人との関係など、
あらゆるコミュニケーションを向上させる一冊。
【目次】
第１部 コーチングの会話とは
第１章 コーチングが持つ力
第２章 コーチングにまつわる迷信
第２部 ５つの基本的手法
第３章 集中――問題解決ではなく、相手の内面に働きかける
第４章 アクティブ・リプレイ――核心部分を表現し直し、改めて見つめる
第５章 脳を探る――箱の中から宝を見つける
第６章 着地点はどこか――筋道から外れない
第７章 新天地から次へ――気づきから行動へと導く
第３部 ３つの脳内習慣
第８章 頭の中を整える
第９章 受け取る（ただ聞くのではない）
第10章 自分の決めつけに気づき、これを排除する
まとめ クライアントとの会話を超えて――生き方、文化としてのコーチング
