未来のキャリアを守る 休職と復職の教科書
メンタル不調で＜休む前＞に
知っておきたかったことのすべて
眠れない。考えがまとまらない。なぜか涙がでる。常に不安がある。
でも、まだ大丈夫。会社に、まわりに迷惑をかけたくない。
そんなふうに感じたことはありませんか？
本書は、1万人の休職者に向き合ってきた産業医が教える、
休職と復職とキャリアの不安を解決する一冊です。
これからも健やかに働き続けたい方に必要な、
現状を把握し療養とキャリアの両方に見通しをつけるための
休職から復職に向けてのポイントを網羅しています。
目次（仮）
第１章 心と体のSOSに気づく
第２章 休職前半 じっくりと休む＋好きなことをする
第３章 休職後半 焦らずに復職の準備を、そして復職へ
終わりに：再休職しないための心構え
