永盛鷹司の書籍一覧

「ムダに戦わない。賢く、しなやかに、自分を守る。」
頑張りすぎなあなたの人生に、戦略という武器を授ける68の言葉

★山口周さん、山口真由さん、田村淳さん推薦★

人間関係のトラブル、仕事の調整、目標達成、SNSでの比較……。

毎日、誰かとの「衝突」や「競争」に、心も身体もすり減らしていませんか？

2500年前に書かれた戦い方の本『孫子の兵法』ですが、実は、今を生きる私たちのヒントになります。

教えてくれるのは、力でねじ伏せる方法ではなく、「いかに戦わずして、よりよく人生を進めるか」という知恵です。
「戦わずして勝つ」。

無駄な消耗を避け、大切なことにエネルギーを注ぐための戦略がたくさん詰まっています。

「勝算のない勝負はしない」
「自分の形にとらわれず、水のように柔軟に状況に合わせる」
「感情に任せた行動は、最大の失敗を招く」

本書は、この『孫子の兵法』のエッセンスを、もっとも平易に、そしてわかりやすく仕立て直した一冊です。
その智慧は、軍事にとどまらず、ビジネスシーン、プライベートの人間関係まで、日常のあらゆる「衝突」や「競争」をスマートに切り抜けるヒントにつながります。
見開きの右ページに孫子の兵法の「名言」、左ページに「現代のあなたへのアドバイス」として解説を添えています。

朝、家を出る前に。カフェで一息ついたときに。疲れて帰ってきた夜に。
ふと開いたページの一節が、あなたの心にそっと寄り添ってくれるはずです。

おしゃれなカバーイラストは、人気イラストレーターの森優さん。本書は持っているだけで、自分の人生がパッと明るくひらけてくる——そんな「お守り」のような一冊です。

なぜロジャー・フェデラーは長きにわたりトップ選手でいられるのか？
ラグビーの最高峰オール・ブラックスとジャズの共通点とは？
一流のスポーツ選手の脳内では何が起きているのか？　

累計10万部突破のベストセラー「失敗の科学」「多様性の科学」の著者待望の邦訳！
「卓越した成果を上げる人」の共通点。

元イギリスのトップ卓球選手でジャーナリストのマシュー・サイドが一流アスリートの共通点について、
心理学、神経科学、政治などあらゆる面から掘り下げたコラム集。

【目次（一部抜粋）】
第１章：チャンピオンの作り方
　選手の人生すべてを取り仕切る、トレーナーの存在
　才能とは実は練習の成果である
　チームを強化したければ、選手に権限と責任を与えよ

第２章：メンタルのゲーム
　体が心を乗っ取る「1万時間」の積み重ね
　勝利を邪魔するのは失敗への恐怖
　スキルではなく「ゲーム・インテリジェンス」を高める
　「ゾーン」を個人からチームに伝播させる

第３章：美について
　試合は、アスリートが紡ぐ物語の最終章にすぎない
　アスリートの天才的スキルを支える、チームの完璧なハーモニー
　社会手抜きへのアンチテーゼ、「魂のチームワーク」

第４章：政治のゲーム
　独裁者も統制できない、人間のスポーツへの愛と渇望
　テロリストに襲撃される、リスクを背負うアスリート
　一度の中止もなく続いた、古代オリンピックが物語ること

第５章：スポーツのアイコンたち
　タイガー・ウッズ
　ミハエル・シューマッハ
　アンドレ・アガシ
　間違いなく最も偉大な人物