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藤沢優月の書籍一覧

文筆業。
日本大学大学院修了。
時間と心が、執筆の中心テーマ。内側の環境である「心」と、それがあらわれた外側の環境「時間」の関係が、執筆の中心テーマとなっている。
「時間」のテーマに関しては、170万部を超えるベストセラー&ロングセラー『夢をかなえる人の手帳』シリーズを代表作とし、ほか多数の著作がある。
「心」のテーマに関しては、人生の「時間」……ライフステージに深刻な影響を与える、「機能不全家族問題」からのリカバリー活動に、ONSA WORKSHOP を通じ2003年から従事している。
ONSA WORKSHOP は、通算200クラス以上が開講となっている。
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書くことは、夢をかなえること
この本は、成長へのステップや、心の本音が見えやすくなるように、工夫されています。
まずストーリーがあり、その後に、ワークページが続いています。
主人公の心とシンクロするようにして、ワークページに本音をつづってゆくことで、あなた自身の心と対話しやすいしくみに、整えておきました。
「紙がもったいない」などと言わずに、ペンが進むままにぜひ、書き込んでみてください。
また、文中ページに、つらつらと書き込んだ本音を、あらためて巻末ページに整理してみると、変化の流れが、ぐっと見えやすくなるはずです。

「書くことは、夢をかなえること」

心は、あなたが行きたい方向と、生きたい人生コースを、全部知っている。
だから、この本を「使う」ことで、答えに近づいてほしいのです。
1,650円(税込)
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THE LITTLE BOOK OF TIME AND LIFE なりたい自分になる7つのステップ
累計168万部のロング&ベストセラー『夢をかなえる人の手帳』著者による最新書き下ろし。
この本は、ちいさな変化を、大きな変化につなげるための本です。淡々と進む毎日のなかでふと、「人生を変えたい」と感じたとき。でも使える時間やエネルギーはごくわずか……でも、大丈夫。1日10分。毎日のちいさな変化で、あなたの人生に優しい奇跡が起こります。さあ、はじめましょう。
1,650円(税込)
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夢をかなえる人の手帳
130万人の夢をかなえたベストセラー手帳『夢をかなえる人の手帳』
読者のみなさまのリクエストにお答えして、2011年度版のエッセイ部分を電子化しました。
2012年の手帳を使う前におさらいするのもよし、仕事に行く合間に読むもよし。
手帳には載せきれなかった未公開原稿も収録!
世界にたった一人しかいないあなたには、あなたに用意された幸せが待っています。
そのことを、どうか思い出してください。
時間の中での幸せは、ひとりずつ違います。
他の人は他の人でいいし、あなたはあなたで素晴らしい。心の中をのぞいて、掘り下げてゆくと、必ずその人らしい人生にゆきあたることを、私は体験を通じて教えてもらいました。
だから、あなたの分も必ずあると、言うことができるのです。
そしてその夢を心の中から掘り出すのはあなたです。なぜなら、あなたの幸せに責任を持てるのは、あなただけだから。
せっかく時間を生きるなら、あなたらしい時間を一緒に探してみませんか?
それでは、時間の旅をご一緒しましょう!
1,650円(税込)
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