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笑顔と思いやりで幸せになる
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笑顔と思いやりで幸せになる

発売日 : 2019年2月15日
ISBN : 9784860294847
全文検索 : 非対応
「和やかな笑顔」と「思いやりのある言葉づかい」で人と接することができれば、あなたも、周りも、幸せになります。昭和女子大理事長・総長の坂東眞理子さんがつづる魔法の言葉たちが、女性の不安を払拭し、心を平穏へと導きます。「自分が好かれたい人から好かれればいい」、「幸せになりたければ、幸せを与えることから始めましょう」、「満点とはいかないけれど、まあこんなものと思えるのが人生の幸福」などなど、あなたを心を軽くする生き方のヒントが満載。


目次
part1…幸せを感じるための生き方のヒント
part2…支え合い、助け合う「共生生活」が幸せの元
part3…夫婦、家族、友人と良好な関係を築くための秘訣
part4…輝く女性の「老い」の生かし方


(※本書は2019/2/15に発売し、2021/4/15に電子化をいたしました)

目次

Part1 幸せを感じるための、生き方のヒント
「和言愛語」は幸せの連鎖を呼ぶ言葉
「季節の移ろい」を愛でて生活を豊かに
和歌には日本人の教養がつまっている
社会でよりよく生きるために教養が大切
劣等感は心を波立たせる最大の原因
失って知る「人のありがたさ」
心のおしゃれが元気の源!
悩みや不安を、一時的に〝お蔵入り〟にする
Part2 支え合い、助け合う「共生社会」が幸せのもと
個人や家族の壁と越えて「困ったときはお互いさま」
日本を助けてくれる異なる国の人との共生
共生社会は、〝ちょこっとおせっかい〟から始まる
「志縁社会」が貧困の連鎖の歯止めに
「悲観」は気分から、「楽観」は意志から
時代遅れの「女はこうあるべき」
身近なボランティア入門のすすめ
祖父母はワーキングマザーのサポートを
Part3 夫婦、家族、友人と良好な関係を築くための秘訣
夫婦関係こそ「人間距離」が必要
上手な「人間距離」が円満な関係を築く
「死後離婚」を防ぐために
夫亡きあとの、舅姑との付き合い方
家族、友人関係は〝適度な距離〟を保つ
人生一〇〇年時代、「友だちをつくること」が大事
親の老後を豊かにする、子どものキャリア支援
Part4 輝く女性の「老い」の生かし方
リタイア後は思い通りに生きられる「黄金期」
いくつになっても、やればできると思い切る
「ありがとう」をもらう生き方を
老後の一人暮らし「後家ラク」に、感謝して生きる
一人だからできることもある
「ありがとう」と「ほどほど」で幸せ
おわりに

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