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実用書 健康・医学 脳 習慣
一生ボケない脳をつくる77の習慣
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一生ボケない脳をつくる77の習慣
発売日: 2014/2/21
ディスカヴァー・トゥエンティワン 和田秀樹 (著)
EPUBリフロー
計算力や記憶力じゃない！
ボケない脳のために本当に大事なこと。
老年精神医学の専門家が教える
“脳のアンチエイジング”。
あなたはどのくらいできていますか？
□若い人とつきあう
□バラエティ番組は観ない
□面倒がらずにおしゃれをする
□つきあいにお金を惜しまない
□ときにはギャンブルもやってみる
□議論をふっかける
……等々77の習慣を紹介。
1,430円（税込）
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