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夢をかなえる人の考え方
ディスカヴァー・トゥエンティワン
ジム・ドノヴァン (著)
発売日: 2018/2/25
想定ページ数: 240ページ
ISBN: 9784799322345
全文検索: 非対応
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0件
本書について
目次(全章)
著者紹介
レビュー (0)
*本書は小社から二〇〇七年に出版された『望みの人生を実現する単純だけれど重要なこと』と二〇一五年に出版された『happy@work 情熱的に仕事を楽しむ60の方法』を再編集して一冊に合わせ、改題したものです。
本書は、理想の人生を手に入れるためのカギとなる「人生の基本原則」についての本である。私はこの原則のおかげで、夢のような人生を実現できた。
この本に書かれている原則は、どれもシンプルで誰でも実行できることばかりだ。これらの原則を取り入れれば、望みの人生を手に入れることができるだろう。本当のあなたが生きるはずの人生、毎日を心待ちにするような人生、息をのむほど素晴らしい人生だ。
あなたには、そのような人生を生きる価値がある。そしてあなたの中には、そのような人生を創りだす力が眠っている。
この本の読み方は自由だ。最初から終わりまで通して読んでもかまわないし、一日にひとつずつ読んでいくのもいいだろう。
いちばん大切なのは、行動に移すことだ。なぜなら、実際に行動してこそ、人生に変化を起こして、成長することができるからだ。
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目次プレビュー
はじめに
1章 目標を持つ
2章 大きな力にゆだねる
目次をすべて表示
すべて展開
はじめに
1章 目標を持つ
全12節
01 情熱を燃やす対象を見つける
02 目標を紙に書く
03 力強い理由のある目標を持つ
04 目標の裏側を知る
05 定期的に目標を設定する
06 大きな目標を立てる
07 中間目標を決めて行動を始める
08 適切な質問を自分に投げかける
09 問題をチャンスに変える
10 いつものパターンから抜け出す
11 夢を実現するために一歩踏み出す
12 夢の実現につながる言葉を使う
2章 大きな力にゆだねる
全11節
13 すべてを自分で解決しなくてもいい
14 理想の人生に集中する
15 夢の実現方法にこだわらない
16 うまくいかない現実を忘れる
17 思考が現実を引き寄せることを知る
18 神聖な導きを信じる
19 最高の自分を演出する
20 素早く決断をくだす
21 気分が沈んだら体を動かす
22 今すぐ幸福になると決める
23 陰口を言わない
3章 自分を信じる
全11節
24 「人生を変える力」を信じる
25 「アクセル・ブレーキ現象」に気をつける
26 成功するまでは成功しているふりをする
27 情熱を取り戻す
28 成功の障害を見抜く
29 鮮やかに望みを思い描く
30 自分にとっての価値基準を見つける
31 優先課題を絞り込む
32 前向きな考え方をする
33 一日をエネルギッシュに過ごす
34 生涯を通じて学習を続ける
4章 豊かさに心を開く
全8節
35 お金にポジティブなイメージを持つ
36 理想の経済状態を確認する
37 収入を増やす可能性を考える
38 「コントロールできること」に集中する
39 目標金額を手帳に書く
40 複数の収入源を持つ
41 「お金か心か」で悩まない
42 豊かさに慣れる
5章 自分の人生に責任を持つ
全9節
43 自分の運命を切り開く
44 精神の独立宣言をする
45 幸せになることを選ぶ
46 目標を達成できなくても焦らない
47 地道な努力を続ける
48 悩みを手放す
49 今ある手段で目標を達成する
50 挫折しても早く立ち直る
51 感謝の習慣を身につける
6章 前向きに考えて成功を目指す
全7節
52 いい習慣を身につける
53 終わりが来ることを知る
54 新しいストーリーをつくる
55 成功のモデルを見つけて真似をする
56 自分にとっての成功を定義する
57 失敗にこだわらない
58 今から始める
7章 気持ちの余裕を持つ
全8節
59 達成したことを紙に書く
60 理想の世界を思い描く
61 望まないことを我慢しない
62 夜のニュースは見ない
63 ときには仕事から離れる
64 いやな人と一緒にいない
65 たまにはただ楽しむ
66 人のためになることをする
8章 モチベーションを常に高く保つ
全7節
67 自分の感性を信じる
68 音楽を聴く
69 自分の目標を口に出す
70 ネガティブな人を避ける
71 感情をコントロールする
72 今を生きる
73 立ち上がって体を動かす
9章 貢献する
全4節
74 最高の仕事をする
75 貢献できる方法を探す
76 価値のある目標を持つ
77 有意義な成功を目指す
あとがき
ジム・ドノヴァン
アメリカの著述家。個人および企業を対象として、成功のためのセミナーを開催、講師をつとめる。彼が常に情熱をこめて説いているのは、本書と同様「夢とゴールを定め、自分の人生は自分でつくろう」ということである。自らの体験に根ざした「成功の法則」は、多くの人々の人生を実際に変容させてきた。雑誌や新聞に連載を持って活躍中。著書は世界各国で翻訳され、ベストセラーになっている。ペンシルヴァニア州在住。
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