誰でもできるけれど、ごくわずかな人しか実行していない成功の法則
発売日: 2000/9/25
想定ページ数: 192ページ
ISBN: 9784887591264
全文検索: 非対応
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「人生はこんなもんだ」とどこかであきらめていませんか？ 本書では、アメリカの人気講演家ジム・ドノヴァンが、実践的でシンプルな夢の見方とかなえ方を74章に渡って紹介しています。あなたも、本書を読むことによって、確実に夢をかなえることができます。
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1 今すぐ、始める
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2 行動を起こす
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3 好きな仕事をする
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4 自分のための時間をつくる
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5 ものの見方を変える
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6 ありのままを受け入れる
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7 自分を否定しない
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8 自分で自分をほめる
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9 完璧な人でなく完璧な自分になる
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10 ネガティブな態度をやめる
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11 感謝の気持ちを持つ
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12 とにかく行動を起こす
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13 自分は状況を変えられると信じる
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14 できると信じる
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15 常識から自由になる
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16 自分の能力を信じる
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17 夢を壊す人を避ける
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18 自分を成功者と見なす
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19 人生は変えられると信じる
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20 理想の自分になったつもりになる
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21 手に入れたいものを毎日想像する
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22 理想を自分に言い聞かせる
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23 人生に変化を起こすと決意する
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24 一瞬で変化を起こす
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25 今、こう変わると決める
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26 夢を見る
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27 自分は夢見る資格があると信じる
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28 夢を持ち続ける
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29 人生に何を望むか明確にする
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30 夢を実現させる方法を考える
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31 人生を偶然にまかせない
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32 目的を持つ
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33 ゴールに集中する
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34 ゴールは必ず達成できると信じる
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35 ゴールを具体的に書く
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36 ゴールは小さく分けて達成する
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37 ゴールを決めることを恐れない
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38 とにかくゴールを設定する
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39 綿密にゴールを決める
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40 心身の健康を保つ
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41 健康を考えながら食べる
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42 定期的に簡単な運動をする
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43 ゆっくりと深く呼吸する
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44 健康を最優先する
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45 今日という日を最大限に生きる
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46 情熱と興奮とともに一日を楽しむ
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47 自分のするべきことをする
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48 危険を冒す
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49 完璧にできなくても気にしない
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50 失敗など存在しないと考える
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51 望んだ結果を得るまで行動する
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52 安全地帯から外に出る
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53 恐怖に打ち勝つ
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54 エゴが傷つくのを恐れない
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55 すべてうまくいくと信じる
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56 毎日の自分の選択を見直す
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57 新しい選択をする
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58 ゴールをめざして真剣に取り組む
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59 逃げ道を残さない
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60 自分にテコ入れする
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61 得るもの・失うものを書く
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62 結果に意識を向ける
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63 最初の一歩を踏み出す
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64 適切な行動を増やす
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65 きちんと計画を立てる
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66 必ず優先順位を決める
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67 人にまかせる
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68 自分の望みを何度も確認する
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69 夢を細部まで思い描く
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70 宝の地図をつくる
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71 夢とゴールの日記をつける
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72 アイデアのリストをつくる
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73 究極の目標を立てる
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74 成功すると決心する
ジム・ドノヴァン
アメリカの著述家。個人および企業を対象として、成功のためのセミナーを開催、講師をつとめる。彼が常に情熱をこめて説いているのは、本書と同様「夢とゴールを定め、自分の人生は自分でつくろう」ということである。自らの体験に根ざした「成功の法則」は、多くの人々の人生を実際に変容させてきた。雑誌や新聞に連載を持って活躍中。著書は世界各国で翻訳され、ベストセラーになっている。ペンシルヴァニア州在住。
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