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A PERFECT DAY 生きるなら、最高の日を

発売日: 2019/1/30 想定ページ数: 160ページ ISBN: 9784799324202 全文検索: 非対応
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毎日を最高の日にする47の秘訣
アメリカでトップコンサルタントとして活躍し、
慶應義塾大学で20年以上教えてきた著者が語る、
シンプルだけど重要な、人生の極意。

今よりも、晴れやかで満ち足りた日を送ることを想像してください。

あなたには、パーフェクトな人生を送る価値があります。

「パーフェクト」とは、何が起ころうとも、
その状況にうまく適切に自信を持って対処でき、今以上の喜びと幸せに満ちた人生を送ることを意味します。
「何をやってもうまくいかない日々」に別れを告げることができるのです。満ち足りた1日がさらにパーフェクトな人生をつくります。
目次プレビュー
  • はじめに
  • 第1章 最高の一日をはじめる
  • 第2章 ポジティブな心をもつ
はじめに
  • 01 「やらないことリスト」をつくる
  • 02 毎日新しいスタートを踏み出す
  • 03 自分の強みに目を向ける
  • 04 鏡で自分自身を知る
  • 05 携帯電話をしまう
  • 06 常に学び続ける
  • 07 ネガティブな言葉に一日を台無しにさせない
  • 08 期限は厳守する
  • 09 仕事はあなたの舞台
  • 10 ポジティブなエネルギーを放つ
  • 11 勇気をだして嫌な人と縁を切る
  • 12 否定的なコメントは受け流す
  • 13 人のためにお金を使う
  • 14 毎日エネルギーを充電する
  • 15 考えを明確にする方法
  • 16 有言実行型になる
  • 17 心地よい居場所をつくる
  • 18 現実的楽観主義者になる
  • 19 「右へならえ」から脱する
  • 20 先例を作る
  • 21 既成概念を打破する
  • 22 違いを見せる
  • 23 違いを生かす
  • 24 違いに価値を持たせる
  • 25 不安にとらわれない
  • 26 今現在に幸せを感じる
  • 27 さまざまな人たちとつながりを持つ
  • 28 心に残る贈り物をする
  • 29 言語の違いを乗り越える
  • 30 インパクトのあるプレゼンテーションをする
  • 31 視覚に訴える
  • 32 イベントを企画する
  • 33 人を引き合わせる
  • 34 祝い事を企画する
  • 35 新しい出会いを楽しむ
  • 36 会議のあり方を見直す
  • 37 ランチをごちそうする
  • 38 常に優しさを心がける
  • 39 買い物で変化をもたらす
  • 40 個人経営店を応援する
  • 41 手書きのメッセージを送る
  • 42 自分専用のメディアチャネルで楽しむ
  • 43 存分に笑う
  • 44 自分の収入について不平を言わない
  • 45 営業を知る
  • 46 自慢、謙虚を装った自慢をしない
  • 47 やみくもに交流しても意味はない
おわりに
謝辞
ボブ・トビン
慶応義塾大学名誉教授。経営コンサルタント・エグゼクティブコーチ・講演家。IBM、ディズニー、日産、サントリー、UBSなど数々の有名企業をクライアントに持つ。ボストン大学で博士号をとり、コンサルタント、大学教授として活躍。アメリカ政府の業務で来日して以来、25年以上を日本で過ごす。ペパーダイン大学、ボストン大学、慶応義塾大学(商学部)でリーダーシップや組織改革、コミュニケーションについて講義を持ち、教え子は数千人におよぶ。自分らしく働き、最高の人生を生きる方法をあたたかく説いて、数多くの教え子たちを励まし、勇気づけるキャリアカウンセリングも好評。著書に『10年後、後悔しないための自分の道の選び方』(ディスカヴァー)、「What Do You Want To Create Today」(未邦訳)。六本木でアートギャラリーも経営している。
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矢島麻里子
翻訳者。東京女子大学文理学部史学科卒業。主な 訳書に『最高の脳で慟く方法』『さあ、本当の自分に戻り幸せになろう 人生をシンプルに正しい軌道に戻 す9つの習慣』『ポジティブ・インパクト まわりにいい 影響をあたえる人がうまくいく』(いずれもディスカヴァー)がある。
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