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学校が教えてくれなかった幸せになるために大切なこと

発売日: 2026/10/23 ISBN: 9784799333556 全文検索: 非対応
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「いい学校に入り、いい会社でキャリアを積めば幸せになれる」
そう信じて頑張ってきたのに、なぜか心が満たされない。
他人の期待に応える「いい子」でいることに、ふと疲れを感じていませんか。

本書は、お金やキャリアでの成功という枠組みから心を解き放ち、幸せになるために大切なことを見つけるための人生の取扱説明書です。

「正解」を手放し、不完全なまま歩き出す
完璧な安心や揺るぎない正解を追い求めるのは、もう終わりにしませんか。
幸福とは獲得するゴールではなく、不完全さを抱えたまま自分らしく歩き続けるあり方そのものです。
仕事、人間関係、感情の扱い方など、学校では教えてくれなかった「本当に大切なこと」を、哲学、心理学、アートの知見を用いて解き明かします。

これらをテーマにした21のレッスンを通じて、「ほめられたい」「評価されたい」といった縛りからあなたを自由にします。

世界30カ国以上で翻訳、累計500万部突破
著者は、世界的な哲学者アラン・ド・ボトンが主宰する「The School of Life」。
YouTube登録者数950万人、TED動画再生回数1000万回を超えるなど、世界中から圧倒的な支持を集める彼らが、あなたの抱える閉塞感を取り除きます。

学校教育で刷り込まれた常識を手放し、人生で本当に大切なことを見つめ直してみませんか。
目次プレビュー
  • 表紙
  • はじめに──学校が教えてくれなかったこと
  • 目次
表紙
はじめに──学校が教えてくれなかったこと
目次
第1章 学校を疑ってみる
第2章 許可はいらない
第3章 誰も気にしない
第4章 誰も知らない
第5章 子ども時代を理解する
第6章 自分を愛する
第7章 他人も自分と同じ
第8章 人に優しくする
第9章 人間関係を修復する
第10章 自分の感情を管理する
第11章 内なる大人に耳を傾ける
第12章 心の成熟を目指す
第13章 もっと利己的に
第14章 人に見切りをつける
第15章 パートナー選びは慎重に
第16章 恋愛は怖くない
第17章 別の道は必ずある
第18章 人生は短い
第19章 自由になる
第20章 終わりなき旅を味わう
第21章 軽やかに生きる
奥付
スクール・オブ・ライフ
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