「ココロのへそくり」とは、人に何かをしてあげたり、助けたいなどの心の豊かな気持ちだ。ココロのへそくりを貯める。ココロのへそくりは人に与えても減らない。与えるもの―まえがきより。横浜のボス、北井が放つ209の刺さる言葉。

目次
第１部　悩む
第２部　動く
第３部　楽しむ
第４部　生きる
第５部　こんなオレでも生きてきた

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