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毎日、もっとよくなっていく！　ポジティブな私になる365日

Name: 毎日、もっとよくなっていく！ ポジティブな私になる365日
Price: 2090 JPY
Availability: InStock
ISBN: 9784799328583

発売日: 2022/6/24 ISBN: 9784799328583 全文検索: 非対応

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米国で15万部突破のベストセラー！
１日１つの心を上げるヒントが、昨日より今日の自分を輝かせる。

ものすごく不幸ということではないけれど、ちょっと気分が沈んでいたり、
嫌なことがあってイライラしていたり……
プラス思考にあこがれるけどなかなかそんなふうにはなれない。

もしあなたがそんな悩みをもっているなら、本書は毎日少しずつあなたを前向きにするでしょう。

「土砂降りの人生で落ち込んだら、自分で太陽をつくり出せばいい。それができるのは、自分だけ」
ポジティブ心理学と神経科学による、自己肯定感を上げ、1日の質を高めるメッセージ集。
いっぱいいっぱいの日も、自分に自信がなくなった日も、ひとりになりたい日も……毎日変わる言葉とデザインで、マインドセット完了！

目次プレビュー

表紙
献辞
はじめに

表紙

献辞

はじめに

CONTENTS

1月　JANUARY

2月　FEBRUARY

3月　MARCH

4月　APRIL

5月　MAY

6月　JUNE

7月　JULY

8月　AUGUST

9月　SEPTEMBER

10月　OCTOBER

11月　NOVEMBER

12月　DECEMBER

参考文献

最終ページ

シンディ・スピ―ゲル

率直な意見を力強く発信し、多様なコミュニティを構築し、ビジネスコーチでもある。
ユニークで親しみやすい、率直でパワフルなインスピレーションにあふれた語りは、ワークショップ、会議、基調講演などで人気を博している。
また、ヨギ、思想家、ファッション業界経験者、非常勤教授の顔ももつ。
ニューヨーク州ブルックリンに、写真家の夫と２匹の愛猫とともに暮らす。本書が初の著書。
ホームページ：Cyndiespiegel.com
インスタグラム：@CyndieSpiegel

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