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自己啓発書 お嬢さま講座シリーズ 人生論
気品のルール
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気品のルール

ディスカヴァー・トゥエンティワン
加藤ゑみ子 (著)  
発売日 : 2002年1月1日
想定ページ数 : 112ページ
ISBN : 9784887591837
全文検索 : 非対応
財力や美貌は、いずれ消えてしまう。今求められている気品ある容姿、気品ある会話、気品ある精神とは、いったいなにか?　ロングセラー『お嬢さまことば速修講座』に続く「お嬢さまシリーズ」第５弾は、すべてのベースとなる「気品ある人の考え方」がウィットとともに具体的にかつコンパクトにまとまった一冊です。

目次

はじめに
気品のグレードランキング：あなたのいまの気品度は？
【Ｌｅｓｓｏｎ１】 気品ある容姿
【ｒｕｌｅ１】 視線はまっすぐ
【ｒｕｌｅ２】 美しいものを見る
【ｒｕｌｅ３】 微笑み。そして、微笑み
【ｒｕｌｅ４】 視線はまっすぐ不満顔、怒り顔は小市民の証
【ｒｕｌｅ５】 背中に天使の羽を持つ
【ｒｕｌｅ６】 そろった指先は弧を描く
【ｒｕｌｅ７】 疲れていても脚をそろえて腰掛け、腰から歩く
【ｒｕｌｅ８】 ウェイトコントロールより筋力トレーニング
【ｒｕｌｅ９】 ブランドに頼らないおしゃれ
【Ｌｅｓｓｏｎ２】 気品ある会話
【ｒｕｌｅ10】 聞き手にだけ聞こえる声
【ｒｕｌｅ11】 人前での興奮と声高は禁物
【ｒｕｌｅ12】 出会いと別れの丁寧な挨拶
【ｒｕｌｅ13】 相手を尊重した会話
【ｒｕｌｅ14】 トゲのある言葉も受け流す
【ｒｕｌｅ15】 雄弁な沈默
【ｒｕｌｅ16】 他人の領域に踏み込まない
【ｒｕｌｅ17】 自分の言葉に責任を持つ
【Ｌｅｓｓｏｎ３】 気品ある行為
【ｒｕｌｅ18】 ご招待の食事を残さない
【ｒｕｌｅ19】 ゆったりと的確な動作
【ｒｕｌｅ20】 冷静沈着、非常時こそ
【ｒｕｌｅ21】 相手を優先する
【ｒｕｌｅ22】 自分をおとしめない
【ｒｕｌｅ23】 約束を守る
【ｒｕｌｅ24】 住まいを美しく清潔に保つ
【ｒｕｌｅ25】 よいデザインのものしか使わない
【Ｌｅｓｓｏｎ４】 気品ある精神
【ｒｕｌｅ26】 ささいなことも真剣に
【ｒｕｌｅ27】 こだわりがない
【ｒｕｌｅ28】 自分の幸せに感謝している
【ｒｕｌｅ29】 テーマと目標を持って生きる
【ｒｕｌｅ30】 ご都合主義から気品主義へ
気品が試されるとき
１ いままでの境遇ではなくなってしまったとき
２ 不幸せになってしまったとき
３ 敵意を受けたとき
４ 自分を知る人が誰もいないとき
５ 裏切られたと感じるとき
６ 圧力を感じるとき
７ 非常事態が発生したとき
８ 思い通りにならないとき
９ 思い通りになってしまったとき
10 人前に出るとき
いま気品が必要な理由
１ 財産がないから
２ もてはやされるいま風の自分ではないから
３ 誰からも尊重されないから
４ 人に利用されやすいから
５ 信じられるもの、すがるものが何もないから
あとがき

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