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京都大学名誉教授である著者大島氏による、最新の脳科学を応用した合理的な記憶法のすべてを図解でわかりやすく解説。
「脳と記憶のメカニズムを知る」
「脳の働きを利用した10の記憶法」
「日常生活の中で記憶を高める5つの行動」
「記憶力トレーニング」
目次プレビュー
- はじめに
- PART1 脳と記憶のメカニズムを知る
- PART2 脳の働きを利用した10の記憶法
PART3 日常生活の中で記憶力を高める5つの行動