育児・教育ジャーナリスト。1973年、東京都生まれ。リクルートから独立後、数々の育児・教育誌の企画・編集に携わる。心理カウンセラーとして父親を対象にしたオンラインカウンセリングサイトを10年間にわたり運営していた経験もある。現在、全国紙から女性誌にいたるまで幅広い媒体に寄稿。テレビやラジオにもレギュラー出演中で、講演も多数。著書は『ルポ父親たちの葛藤』（PHPビジネス新書）、『＜喧嘩とセックス＞夫婦のお作法』（イースト新書）、『忙しいビジネスマンのための3分間育児』（ディスカヴァー携書）など60冊以上 。
