人生最強の自分に出会う 7日間ノート 超一流のメンタルをつくる感情整理プログラム

1967年東京生まれ。
日本スポーツ心理学会認定メンタルトレーニング上級指導士
1988年ソウル五輪シンクロ・デュエット銅メダリスト
国際オリンピック委員会(IOC)マーケティング委員
車椅子バスケットボール男子日本代表チームメンタルコーチ
引退後、10年間の日米仏の代表チームコーチ業とともに、6年半の米国大学院留学中、Saint Mary’s College of California大学院にて修士取得。専門はスポーツ心理学。スポーツの実践経験と学術的背景を生かし、現在はメンタルトレーニング研修・企業コンサルティングをおもにおこない、はたらく人のメンタルマネジメントの向上に貢献している。慶應義塾大学大学院システムデザインマネジメント研究科博士課程で「トップパフォーマーのメンタル」の研究もおこなう。TVコメンテーターとしても数々の番組に出演。著書訳書多数。夫はフランス人、2児の母。
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