読書術の書籍一覧

ノーベル文学賞受賞　ハン・ガンと並び第11回教保文庫出版アワード「今年の作家賞」受賞！
韓国で話題沸騰。初の邦訳
自由に生きるため
私は今日も本を読む。

交通事故で死の淵をさまよった後、3000冊の本を読み、人生を劇的に変えた「韓国で大注目のベストセラー作家」コ・ミョンファン。
初めての邦訳、ついに登場。

求められるままに、日々、誰かのためだけに忙しい日々を送っていませんか？
自分が本当にしたいことがわからなくなっていませんか？
世の中の情報に飲み込まれて、本当のことがわからなくなっていませんか？

自分の人生を生きたいならば、本を読みましょう。
ただ読むのではなく、「問い・考え」ながら。

でも、時間がない……そんな声が聞こえてきそうです。
著者はいいます。
「忙しいからこそ本を読むべきだ」
本を読むことで、自分自身が成長する。
そうすれば、できなかったことがうまくできるようになり、時間が生み出せる。そしてまた本を読む時間が増える。
さらに成長できる。

「最も優れた本とは、最も多く考えさせられる本だ」

ニーチェの哲学をもとに著者が考案した人生を深化させる読書術。
本との対話であなたは成長する――読書の3段階

１．ラクダ段階：知識を背負い、忍耐強く学ぶ
２．ライオン段階：自分だけの問いを見つける
３．創造的に答えを生み出す

さあ、今すぐ本を読もう！
自由に生きるために、私は今日も本を読む。

【目次】
日本のみなさまへ
はじめに〜最もつらい道こそ実は最も近道である

第１部　本は人生を生き抜く武器である
１章　「自分」をつくりあげるために私たちは本を読む
　回答する世界ではなく、質問する世界を生きる
　FIREを夢見るあなたへ
　最も優れた本とは最も多く考えさせられる本である
　本が投げかけてくる質問についてひたすら思考する
　7兆ウォンを手にする富豪が死ぬ前に後悔したこと
　読書によって、時間を支配する凝縮の力を手に入れる
　考えなければ目は濁る。読書が鋭く澄んだ目をつくる
　経験しなくてもいい苦痛から抜け出したいなら
２章　真の自分と出会うために私たちは問う
　苦労した人だけが得られる幸せがある
　目の前のことだけに集中すれば知らぬ間に世界は変わっている
　いい問いひとつで人生は大きく変わる
　「座右の書」は日々変わる
　「知っている話」の罠
　成功よりもずっと大切なことのために
　めちゃくちゃなカオスからしかアイディアは生まれない
　人生も読書も長距離レース
３章　望む未来の自分を思い描く
　情熱が生まれる「アファメーション」の力
　自分の中に存在している本当の「自分」を探そう
　決して失敗するとは思えない人生を準備しよう
　明確な概念を持たない人になろう
　幸運は足し算ではなく掛け算である
　幸福を手にする人々の口ぐせ
　空想せず想像せよ
　所有するのではなく自分の中に積み上げる
　不足感が必要な理由
　「他人」という文字の秘密
　誰かの成功を助けよう

第２部　ニーチェに学ぶ人生と読書の3段階
　ニーチェに学ぶ人生と読書の3段階
４章　何かに引きずられることのない人生の始まり「ラクダ段階」
　ラクダ段階へようこそ
　何を読めばいいかわからない人のための本の選び方
　本を読む苦痛をまず楽しもう
　１日１分、脳をだます読書法
　読みながら寝落ちする経験
　本をぼろぼろにする練習
　失敗はしても敗北してはならない
５章　ひたすら自分に集中する
　勇気ある人生「ライオン段階」
　ライオン段階へようこそ
　みんな同じ?　自分は違う!
　焦りと慢心に警戒しよう
　10ページ読書法のすすめ
　月に1度、10時間の読書
　ノートではなく、心に刻もう
　読書会に出かける理由
　朝には一篇の詩を読もう
　自分だけに意味のある文章を持とう
６章　自分だけの哲学で世界を動かす「子ども段階」
　子ども段階へようこそ
　ライオンと子どもの相違点
　周りの人々に幸せを分け合える「メッセンジャー」になろう
　本に出会ったら本を殺めよ
　１行読んで、１時間考える
　静かな瞬間
　武器が詰まった自分だけの書斎をつくる
　これが真に安定した人生だ

おわりに〜図書館は偉大だ
付録１　ラクダ段階におすすめの本
付録２　ライオン段階におすすめの本
付録３　子ども段階におすすめの本
本書に登場する書籍リスト

★韓国15万部突破★
★教保文庫出版アワード2024「今年の作家賞」受賞作★
★ノーベル文学賞受賞者ハンガンとの同時受賞で話題となった書籍、待望の邦訳★

人生の答えは、すべて古典が知っている
―― 主体的に生きるための独自の答えを見つけ出す実践的読書術

絶望の淵で実証された「古典」の力があなたの人生を大好転させる。

人生の答えはすべて「古典」が知っているというと、あなたは大げさだと思うでしょうか。
しかし、これは決して大げさではありません。確固とした事実なのです。
なぜなら、著者は、交通事故によって余命3日という宣告を受け、すべてを失ったあと、古典に読みふけることで得た知見によって、人生を大好転させたのですから。

まさに著者こそ、「古典の力」の体現者と言えるでしょう。

また多くの成功者は、古典を読んでいることは旧知の事実です。
それは、人間に悩みの根底にあるものは古今東西変わらないことを知っているからでしょう。
人々は、進化しながらも、結局同じことを続けているものです。だから、古典を紐解けば、答えにたどり着くことができるのです。

「古典」という数千年の経験が凝縮された最強の武器を手にしたとき、あなたの人生は確信に満ちた、新しいステージの幕を開けることでしょう。

【目次】
はじめに　人生の答えはすべて「古典」が知っている

第１章　自分の正体を知る――私は何者だろうか
なぜ、グレゴール・ザムザは「虫」に姿を変えたのか
2×2の答えとは？
なぜ、ドン・キホーテは老いてなお冒険の旅に出たのか
カミュや芥川が描いた「暗い欲望」を自分の中に認める
知らないことが増えるとき、人は成長する
自分の中に眠る「星の王子さま」を目覚めさせよう
少し足りない状態が満足を生む
古典を読み、時間を味方にする
主人公に深く感情移入し、自分の価値を高める
イワン・イリッチと一緒に人生の方向性を見つける
さっと通り過ぎ去った時間の意味を考える
誰かの影としてではなく自らの翼で羽ばたこう
あらゆるものは繋がっている

第２章　自分らしい生き方を知る――どう生きればいいのか
今まさに幸せでいることの秘訣は「素朴」にあった
なぜ、いつまで経っても望みがかなわず不幸なのか
苦痛のない快楽はない
人のために生きることこそ自分を幸せにする
強い子どもは自然の中で育つ
どれほど所有すれば幸福になれるのか
「あれ」を捨てて「これ」を拾う。老子に聞く生き方
500年前の敗戦記から失敗しない方法を習得する
努力の仕方ではなく努力の方向を変えてみる
知っていることは実践できていると錯覚してはいないか
何気ない日常の一食から人生の喜びを！
自分の人生を生きるために、いつも死を覚悟する

第3章　自分にしかできないことを知る――何をすればいいのか
とりあえず始めよう。計画はそれからだ
チャンスの音はどこから聞こえてくるのか？
1日たった10分、ただ「考える」を始めよう
「被害者」ではなく「冒険家」の目で見る
古典で身につけた力を実生活に取り入れる
失うことより得ることを信じて一歩外に出てみよう
勝ってから戦う。孫子の兵法こそ、最強の戦略だ
必死に描き続ければ独自のスタイルが出せる
ぼうっとしている時間は、何もしていない時間ではない
なぜ、『若きウェルテルの悩み』で憂うつ症が消えたのか？
料理こそ、身につけるべき人生最強のスキルである
読み、歩き、考え、そして書く。こうして人は完成する
古典を1時間読めば、どんな不安も消えていく

おわりに　自分がいるべき場所を見つけよう
本書で言及された古典

本、web 、メール、新聞、雑誌、ビジネス文書など、身の回りにある膨大な文書から情報をすばやく取り込み、
着実にものにする「読書&学習技術」の入門書決定版です。

数多くの速読術や学習法の原点ともなった、
「脳と学習の世界的権威」トニー・ブザンの読書術が1冊にまとまりました。

本書で「目と脳の使い方」についての間違った思い込みを知り、
簡単なトレーニングをするだけで、あなたの読書速度は4倍以上速くすることができます。

本書の成果は読書速度にとどまりません。マインドマップの発展的な使い方により、
読書や学習へのモチベーションを高め、効果的に吸収し、知識を活用する方法が学べます。

さらにトニー・ブザンが8段階の学習法として統合した
「究極の学習法」MMOST(マインドマップ有機的学習法)を学べます(トニー・ブザン氏の許可により日本語版限定で掲載されています)。

また、公認インストラクターによる日本語のサンプルマインドマップが豊富に入っているので読書術を学びながらマインドマップを描く力もさらに高まるでしょう
(本書をご購入いただいた方は、本書に掲載されたマインドマップをダウンロードしてご活用いただけます。)

あなたの目と脳の能力を最大限に活かし、本から学ぶ速度と効率、成果に大きな変化をもたらすテクニックが96ページの中にコンパクトにおさめられた1冊です。

１万７０００人をAI分析してわかった、最も効果的な読書術！
できる人は「忙しいから」読書して、読後に”差”をつける

【こんな人におすすめです】
・仕事が忙しすぎて、最近本が読めていない
・せっかく本を買っても、なかなか１冊読みきれない
・積読本が溜まって罪悪感がある
・読み終わっても、仕事に活かせている実感が薄い

【効率的な”学び”の手段、読書習慣が身につく】
トップ５％社員は、年に約43冊の本を読んでいます。
彼らはなぜ、貴重な時間を使って読書をするのでしょうか？
それは、読書を効率的な学びの時間と捉え、仕事や生活の質を向上させているからです。

では、彼らはどのように読書を習慣化し、効果を最大化しているのでしょうか？
本書では、すぐに真似できるテクニックを紹介します。

【５％社員が実践している、読書を習慣化する方法】
・未読の本は、表紙が見えるように置く
・最初からすべて読み切ろうと思わない
・買ってすぐに10ページ読む
・喫茶店で読書する

【５％社員の効果最大化テクニック】
・「あとがき」から読む
・オーディブルを1.5倍速で聴く
・10分以内にアウトプットする
・メモと蛍光ペンで自分の行動に結びつける

目次
序章　トップ５％社員たちの実態
第１章　読書を習慣にできない理由
第２章　５％社員のユニークな本選び
第３章　読書は “準備“で決まる
第４章　今日からできる！　再現可能な５％社員の読書法
第５章　５％社員は”読後”で差をつける
あとがき

●小説は楽しめても、ビジネス書を楽しめないのはなぜか？
●読まされている読書では「もったいない」
●対話を意識すると、読書は変わる
●基本は「賞賛」「ツッコミ」「共感」
●どんな「感情」をメモすればいいか？
●人に伝える「アウトプット」が一冊の理解を深める
●自分よりレベルが上の読者の着眼点を盗んでみよう

人気ブックナビゲーターが教える、ビジネス書を10倍楽しく読む技術！


「話題となったビジネス書を買ったはいいが、本棚の肥やしになっている」
「『どのビジネス書も、言っていることは同じ』と考えてしまう」
「読んでも、結局身につかない気がする」……

そんなふうに、ビジネス書にネガティブなイメージを持っている人は少なくないようです。

そうした“ビジネス書疲れ”が起こるのは、速読や多読にこだわっているうちに、「学ぶ楽しみ」を忘れ、与えられた情報を受け取るばかりの「受け身型」読書になってしまっているからではないでしょうか。

“ビジネス書疲れ”から抜け出て、「学ぶ楽しみ」を取り戻すにはどうすればいいか。そこで著者が提唱する読書法が「エモーショナル・リーディング」です。

エモーショナル・リーディングのポイントは、著者と「対話」するように読むこと、そこで芽生えた疑問や好奇心といった「感情」をアウトプットすること。そうして「対話」と「感情」を意識すれば、受け身一方の読書ではなく、本から受けた刺激によって自ら考える、能動的な読書ができるようになります。

この読書法は、以下の3ステップから成り立っています。

（1）対話読書
（2）エモーション・メモ
（3）エモーショナル・アウトプット

エモーショナル・リーディングをマスターして、一生困らない本の読み方を身につけましょう！

「本なんて、別にいま読まなくてもいいんじゃない？」と思っている学生のみなさんへ

「本を読むのはいいことだ」
「若いうちに、本をたくさん読みなさい！」

こんな言葉を聞いたことがない人は、おそらくいないでしょう。

「そんなことはわかってはいるけど、部活とか勉強とかで忙しいし……」
「どんな本を読めばいいかよくわからないし……」
「社会人になってから読めばいいのでは？」

と思ったことがない人も、おそらくいないのでは？実は、こういう理由で本を読まないのは、とてももったいないことなのです。

なぜかというと、本を読むと、こんないいことがあるからです！

・言葉と論理的思考という「武器」が手に入る
・理解力、文章力、集中力が高まる
・新しい視点が得られる
・社会に出てから必要な能力が身につく

「じゃあ、ちょっと読んでみようかな？　でもどの本を読めばいいかわからない……」

ご安心ください。本書では、そんなあなたに、東大・早慶在学中の現役大学生が、「本の読み方」「本の選び方」のコツを伝授します。ちょっとしたことなのに、読書がぐっと楽しくなり、同時に頭を鍛えることができる本とのつきあい方のヒントを凝縮した1冊です。

業界で最も影響力のある書評メルマガ「ビジネスブックマラソン」編集長にして、17,000冊を読んできた日本随一のビジネス書の目利きが語りつくす。
この先10年サバイブするために、いかに選び、読み、活用するか？
***
本書で紹介されているビジネス書の一部をご紹介
『道をひらく』（松下幸之助）
『7つの習慣』（スティーブン・Ｒ・コヴィー）
『佐藤可士和の超整理術』（佐藤可士和）
『憂鬱でなければ、仕事じゃない』（藤田晋＋見城徹）
『清貧と復興　土光敏夫 100の言葉』（出町譲）
『これからの「正義」の話をしよう』（マイケル・サンデル）
『スティーブ・ジョブズ』（ウォルター・アイザックソン）
『2022――これから10年、活躍できる人の条件』（神田昌典）
『会社四季報　業界地図』（東洋経済新報社編）
『もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』を読んだら』（岩崎夏海）
『ビジネスモデル・ジェネレーション』（アレックス・オスターワルダー、イヴ・ピニュール）
『稲盛和夫の実学』（稲盛和夫）
『アイデア・バイブル』（マイケル・マハルコ）
『ザ・コピーライティング』（ジョン・ケープルズ）
『影響力の武器』（ロバート・Ｂ・チャルディーニ）
『人を動かす』（デール・カーネギー）
『聞く力』（阿川佐和子）
『「本田宗一郎に一番叱られた男」の本田語録』（岩倉信弥）
『学問のすゝめ』（福沢諭吉）
『海の都の物語』（塩野七生）
『ビジョナリーカンパニー』（ジェームズ・Ｃ・コリンズ）
『人生と財産　私の財産告白』（本多静六）
『自分の中に毒を持て』（岡本太郎）
***
先行き不透明の時代に、コモディティから抜け出して、この先10年を生き抜くためには、何を選び、どう読めばいいのか。古今東西のあらゆるビジネス書を読みこなし、書評メルマガ「ビジネスブックマラソン」や出版プロデューサーとして知られる著者が初めて明らかにする、「時代を読むための、ビジネス書の読み方」。
テーマ別“鉄板”本、旬の本の紹介から、掘り出し物の見つけ方、“人生の定番”本まで。著者のエッセンスがあふれんばかりに詰まった、大充実の1冊。

【目次】より
第1章 「おひとりさま読書」はこんなに損！
第2章 読書会で「掛け算読書」をしよう！
第3章 ブログ＆ツィッターでバーチャル読書会を開催する！
第4章 朝にこそ読書をしよう！
第5章 速読なんていらない！ 感動の読書会

（※本書は2010/11/20に潮出版社より刊行された書籍を電子化したものです。）

「本を読むのが面倒くさい」
「たくさんの文字を読むのが疲れる」
「忙しくて本を読む時間がない」
本書でご紹介する「耳読」は、これらの悩みを解消できるまったく新しい読書方法です。
「耳読」とは、読んで字のごとく「耳で本を読むこと」です。つまり、音声化されたコンテンツを聴くことで、目で読むのと同じ情報をインプットすることができるのです。

●すき間時間を活用できる！
満員電車での通勤や車での運転中、ランニングなどの運動中、入浴中など、目や手はその作業でふさがっています。でも、耳は空いています。こうした一見何もできないようなすき間時間に「耳読」をすることによって、読書時間はあっという間に3倍に。

●目を休めることができる！
テレビを観たり、新聞や書類を読んだり、わたしたちは一日中目を使っています。パソコンやスマートフォンの普及によって、さらに目を酷使する時間は増えています。目をいじめるのはそれくらいにして、もっと耳を活用しましょう。目を閉じて本を読みましょう。

●「耳読」ツールや利用方法満載！
でも、どうやってはじめればいいの？という方向けに、本書では、音声コンテンツの種類、入手方法、使い方、便利なツール、オススメのコンテンツなど、初心者が必要とする情報を網羅しています。巻末資料には図解付き解説も。

日本最大のオーディオブック（音声コンテンツ）サイト配信サービスの若き会長が教える「耳活用術」超入門！