ディスカヴァー・トゥエンティワンの書籍一覧

上達する人はがんばらない。
100言語を習得した言語学者が、長続きするノウハウを大公開！
・最終目標は高く、ノルマは低く
・折れさえしなければ怠けても勝ち
・単語数は気にしない　etc.

「自分には外国語の才能がない」と諦めてしまう前に。
100言語を習得した言語学者が明かす、停滞感を打破し、独学が一生楽しくなる方法。

・一生懸命勉強しているのに、思うような成果が出ず焦っている
・学習書を買っては三日坊主で終わり、自分に失望してしまう
・「今さら始めても……」「記憶力が……」と、年齢や能力を理由にブレーキをかけている

このようなもどかしさを抱えていませんか？
本書は、そんなあなたに、楽しく学び続けられるノウハウをお伝えします。

著者は、東京大学大学院で言語学を専攻し、現在は福州外語外貿学院の准教授を務める大山祐亮氏。
自らも多数の言語を学び続ける「心からの語学愛好家」であり、SNSでは多くの人に、学習者の心に寄り添った発信を続けています。

具体的なツールを紹介する本は数多くありますが、本書が大切にしているのは、学習の土台となる「持続可能なマインド」です。
言語学者としての知見と、膨大な独学経験に基づいたアドバイスは、あなたの学習の「停滞」を「着実な一歩」へと変えてくれるはずです。

【こんな方におすすめ】
・「今年こそは」と意気込みながら、継続できずに悩んでいる方
・勉強しているのに手応えがなく、将来に不安を感じている方
・何歳からでも「語学」を一生の趣味として深めたい方
・手法（ツール）だけでなく、挫折しないための「心の指針」が欲しい方

【本書で得られること】
・「能力不足」という誤解を解き、再び学習意欲を高める方法
・学習が最も長続きする心構え
・やる気に頼らず、日常生活の中に勉強を組み込む仕組み
・成果が出ない時期を乗り越える極意

「努力あるのみ」というプレッシャーから自由になり、新しい言葉と出会う喜びを、もう一度自分のものにしてみませんか？

【目次】
第1章　なぜ今時語学なのか
私の語学との出会い
「AIで翻訳できるのに、〇〇語なんて勉強して何するの?」
とっつきやすいリスキリングとしての語学：語学の実用性
自分磨きとしての語学：習得して活用するだけが語学じゃない
語学と課金：どうやって勉強する環境を整えるか
語学に才能はあるか?
語学ハウツー本の効果的な活用方法

第2章　英語が苦手でも世界は広い！
「英語は苦手だけど、〇〇語は楽しい!」という人も
実は日本人も多言語使い
世界にはどんな言語があるのか
「難しい言語・簡単な言語」という誤解
何語を学ぶか?

第3章　挫折を防ぐための目標設定
「マスター」という呪いを解こう
最終目標は高く、ノルマは低く
「頑張らずに頑張る」こと
目的と手段を履き違えない
今度こそ「〇〇語を真面目に頑張る」と言ったあと初志貫徹できるように

第4章　モチベーションの維持・学習習慣の作り方
受験勉強のセオリーは実はかなり特殊
「やる気」＝自己肯定感
過去に対して長期的な視点を持つ
「自分に優しい」と「自分に甘い」の違い
折れさえしなければ怠けても勝ち
スキマ時間の使い方
学校で先生と学ぶ場合と、独学する場合に必要な心構えの違い

第5章　文法は勉強した方が効率的
「文法は勉強するな」は真理か?
変な流派的こだわりを捨てよう
たくさんの例に触れて「言語のリズム」に親しむ
アプリは便利だが、アプリだけではむしろ効率が悪い

第6章　勉強法：読み書き編
ローマ字以外の文字の覚え方
読解は「精読→速読」という段階を踏む
作文で日本語を透けさせないために
本当に本気で勉強したい時の「ガチ勉強法」：読み書き編
ところで、英語はどう勉強するべきか

第7章　勉強法：音声編
リスニングの前に発音練習
実は言語ごとに勝手が違う
「会話上手」は話し上手だけじゃない
会話表現はアップデートが重要
本当に本気で勉強したい時の「ガチ勉強法」：リスニング編

第8章　勉強法：暗記編
暗記は楽をするためのもの
語数＝知識量ではない
単語暗記こそ電子を活用しよう

＼＼今一番話題の習慣本！／／
「これならできる」と反響続々、たちまち８万部突破！
朝活、運動、片付け、SNS発信、ダイエット、資格の勉強etc.　
三日坊主のための等身大の習慣本、ついに完成！

＼＼各界から推薦の声が届いています！／／
仕事も趣味もあきらめないコツが、一冊にまとまってる！
すごい本です！（『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』著者・三宅香帆さん）

枕元に置くだけで「続けられてしまう自分」になれる！
これで私も、新しい習慣が３つできました。（経営コンサルタント・神田昌典さん）

＼＼読書会ファシリテーターが選ぶ「読書会大賞2024」第1位！／／
「『続ける思考』は、自らの成果を求めるための行動を促していくのにピッタリの書籍です」
「やりたいこと・やるべきことになかなか着手できない人には、
既成概念ががらっと崩れるような、目からウロコのことをたくさん学べる本・読書会でした」
「『続ける思考』から、小さな一歩や、小さな行動の積み重ねが、確実な変化につながると改めて学びました。継続しない・習慣化しない･･････、と悩んだことのある人へ、力強い応援になっている書籍だと思います」
（選考コメントより）

＼＼紹介メディアも多数！／／
▼週刊文春「ベストセラー解剖」に取り上げられました（2024年8月29日号）
▼YouTube「学識サロン」で紹介されました（2024/3/12）
▼YouTube「フェルミ漫画大学」で紹介されました（2024/2/24）
▼webサイト「GOETHE」で紹介されました（2024/8/12-17）
▼webサイト「PHPオンライン」で紹介されました（2024/5/9・14・17）
▼webサイト「東洋経済オンライン」で紹介されました（2024/5/3）
▼webサイト「マネー現代」で紹介されました（2023/12/20）
▼webサイト「ライフハッカー」で紹介されました（2023/11/30）
▼本の要約サイト「フライヤー」で紹介されました（2024/3/18）
▼東京FM「松任谷正隆の…ちょっと変なこと聞いてもいいですか？」で紹介されました（2024/4/5・12）
▼J-WAVE「STEP ONE」で紹介されました（2024/3/4・11・18・25）
▼BAYFM「MOTIVE!!」で紹介されました（2024/3/1）
▼東京FM「山崎怜奈の誰かに話したかったこと。」で紹介されました（2024/1/11）　
▼新聞『新文化』7面で紹介されました（2023年11月30日号）


「続ける」のは楽しい。
「続ける」のは簡単だ。
「続ける」のは趣味になる。
そして、「続ける」ことで人は変わる。

本書の著者・井上新八さんは、
圧倒的な仕事量・質・実績で、
業界では知らない人がいない
ブックデザイナー。

そんな著者の仕事力の支えとなっている
「習慣化」を豊富なエピソードと共に紹介。
20年以上習慣と向き合った説得力と、
オリジナリティあふれる視点が炸裂！

継続の方法だけではなく、
・苦手意識のなくし方
・楽しみ方
・自分を変える力
も知ることができます。

「習慣の本」なのに、なぜかクスッと笑えて泣ける画期的な１冊。
その読書体験をぜひお楽しみください！

＜目次＞
プロローグ
はじめに

Chapter０ 続けることで「夢中になれること」を見つける「継続、趣味。」この言葉が降ってきた
わたしが続けているもの
「続ける」ことの何が楽しいのか？

Chapter１ 続けることへの「苦手」をなくす
「正しい努力」より「正しい継続」
最初から効率を求めない
自分から「やります宣言」する
何でもいいからはじめてみる
「目的」より「仕組み」を先に考える

Chapter２ 続けることは「仕組み」がすべて
絶対に続く究極のやり方
まず小さなことをはじめてみる
「きちんとやる」より「小さく続ける」
毎日５分でできることを考える
小さなことは２つ「セット」で考える
「ついで」の力を利用する
「小さな前置き」をセットする
「いつやる」をとことん具体的に決める
「ない」時間は朝につくる
「記録」が継続を加速させる
点を線にすると１日が変わる
超シンプルな「仕組み」のつくり方
連鎖を積み重ねて朝のルーティーンをつくる

Chapter３ 続けることで「やり抜く力」は身につく
「いつやめてもいい」と思う
やったフリだけすればいい
「休むなら明日！」は魔法の言葉
積極的に「２時間の現実逃避」をする
最初は「本気」を出さない
たった１行のメモで毎日が冒険になる
「小さな達成」を積み重ねてゲーム化する
やり抜く力は勝手に身につく

Chapter４ 続けるだけで「自分は変わる」ひとりでコツコツやった先にあるもの
「続ける」先には変化がある
大きく変えるには小さく変えていく
「楽しい」は「ラク」ではない
適当に自分なりにやってみる
昨日の自分に助けてもらう
コツコツは未来への積み立て貯金
ひとりで遠くまで行く方法
継続を阻む最大の敵は「大きな達成」

Chapter５ 続けることで「夢中になれること」を見つける
「何のため」ではなく「何となく」を大事にする
無駄だと思ったらチャンス
「苦手」は「好き」の入り口かもしれない
「自分だけのこだわり」を記録する
「ふつうのこと」をただ記録する
好きなものを好きでいるための努力

Chapter６ 続けたなかで「見つけたもの」
１日５分で「できない」を「できる」に変える
意味はあとからわかってくる
「１日１冊本を読む」という難関を攻略する
書き続けることで自分の中の当たり前に気づく

EPILOG 続けることからはじめよう
あとがき

※本書は2023年11月に弊社より刊行の『「やりたいこと」も「やるべきこと」も全部できる！ 続ける思考』の特装版です。カバー以外のコンテンツは同じですので、あらかじめご了承ください。

★発売2週間で即増刷、1万部突破! 現在3刷り★

Amazon売れ筋ランキング「ナレッジマネジメント」部門1位! (2022年4月15日調べ)

Amazon新着ランキング「資格・就職・MBA」部門1位! (2022年4月5日調べ)



気鋭の戦略コンサルタントが教える

〈目的-目標-手段ピラミッド〉と〈5つの基本動作〉



デロイトトーマツで上位数パーセントの人材に限られる

最高評価を4年連続で獲得した気鋭の戦略コンサルタントが教える!

「不確実な時代」に望む成果を得るための

あらゆる業界・職種に通底する思考の「型」



▼長谷川晋氏(MOON-X Founder CEO、元Facebook Japan代表取締役)推薦

“会社員の時も、社長に就任した時も、起業した時も、真っ先に考えたことは「目的」である”



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もはや、これまでの延長や過去の成功体験で仕事をすればいい時代ではない。

不確実(VUCA)な時代のビジネスパーソンに求められるのは、従来のやり方に囚われることなく、「目的」を起点として考えることができる能力だ。

だがその重要性に反して、目的の役割や、どのように設定すべきかをわからない人は少なくない。

〈目的-目標-手段〉のピラミッド構造を本質的に理解できていないと、間違った目標を掲げ、間違ったアクションをしてしまう。

本書は、目的を出発点とする思考の「型」(フレームワーク)をベースに、それを実行に落とし込むための5つの基本動作(認知・判断・行動・予測・学習)を示す。

<後悔しない「第2の人生」へのシフト術。人生100年時代に備える生き方がガイド>
「2回目の人生」を始めるのに定年を待つ必要はありません。
心も体もまだまだ元気だからこそ、50歳は新しい生き方にシフトする最適にタイミング。
責任は自分で取るという責任感を持った上で、わがままに自分らしく生きていいのです。

シリーズ18万部突破！【1分で読めて一生役立つ77の寓話】
1日1話ずつ読むだけで、あなたの世界がガラッと変わって見える

寓話の目的は教訓や真理を伝えることであり、お話そのものはそれらを届けてくれる"運搬手段"である。
教訓は苦く、真理は激しいので、そのままでは食べられない。
ならば、楽しいお話で教訓や真理を包んで読者に届けようというわけだ。
面白さに気をとられているうちに、いつの間にか人間や世界、人生についての認識が深まっていくのである。
（「はじめに」より）

本書はおなじみのイソップ寓話から世界の民話、古典、逸話など
古今東西語り継がれてきた77の寓話を集めています。

寓話はたった1分程度で読め、「人生に効く」解説も加えています。
解説には一般的に語られる解釈に加え、
通説とは異なる視点や現代的に見直した解釈など、多面的にものごとをとらえられるようにしました。
2分程度のスピーチの材料にもぴったりです。

【今すぐ誰かに話したくなる！絶賛の声続々】
「思わず「なるほど」とうなりました」
「明るく、ポジティブになれました」
「毎日1話ずつ楽しんでいます」
「改めて生き方について考えることができました」
「思考の幅が広がりました」
――弊社に寄せられた「お客様の声」より

77の寓話はそれぞれ15の章に分類されています。

あなたの視点を大きく変えてくれる寓話が見つかるはずです。

【目次】
第1章 視点と視野と視座
第2章 幅広い認識としなやかな思考
第3章 思慮深さと正しい判断
第4章 聡明さと創造的な仕事
第5章 強い組織の精神
第6章 働く姿勢と働く意味

第7章 正義の心と共同体
第8章 科学技術と社会の関わり
第9章 人生の道理と「有り難う」
第10章 欲望との付き合い方
第11章 学びの心得と学ぶ理由
第12章 挑戦と持続可能性
第13章 自分の物語の描き方
第14章 生と死のつながり
第15章 どんなときでも「ものは考えよう」

本書を通じて寓話の面白さを味わうとともに、
仕事や人生などに使えるさまざまなものの見方を身につけましょう。

※本書は2022年1月に小社より出版された「ものの見方が変わる 座右の寓話 ディスカヴァー携書」の新カバー版です。カバー以外のコンテンツは同じですので、あらかじめご了承ください。

読みやすくて、わかりやすい！
維新より百有余年読み継がれる易暦
いち早く【令和７年】の運勢を知りたいあなたへ。

「高島易断」とは、
横浜の実業家でもある高島嘉右衛門（1832~1914）が創始した易経をベースにした占いです。

この「高島易断」は令和７年のあなたの運勢を明らかにするだけでなく、
日本や世界の情勢から景気の動向、年・月・日の行動指針に加え、
行事、冠婚葬祭、暦の知識等も網羅的に詳しく説明しています。

その中でも、本シリーズの特徴は
①読みやすい大きめのフォントとレイアウト
②わかりやすい解説で初めて読まれる方にもおすすめ
③親しみやすい語り口
人事百般問題解決のための力強い味方になる一冊です。

あらゆる情報や解説を網羅した完全版
『高島易断本暦』は本シリーズの中で最も情報量が多い完全版です。
年月日の運勢や、易や暦、しきたりの解説はしっかり網羅。
カラーの口絵ページを掲載しているのもシリーズ中では本暦だけ。
はじめての方から、毎年買っている方までご満足いただける
「迷ったらこれ」の一冊です。

【本暦ではこんなことが分かります！】
■令和７年のあなたの運勢がわかります
■日本と世界の動きや景気がわかります
■人相・手相・家相がわかります
■幸せを呼ぶ命名法
■厄年の知識
■魔除けのおまじない
■冠婚葬祭の常識がわかります
■八十一画吉凶判断
■夢占い
そのほか、日々役立つ知識が満載です。

キャリア相談5万人超のプロによる、「納得できる人生」が見つかるリアル人生設計ガイド！

「やりたいこと」がないと焦るあなたへ

・現状に大きな不満があるわけではない。でも、今のままでは不安。
・周りが目標を持ってどんどん転職していって、自分だけ停滞しているように感じる
・５年後も今の会社にいるイメージがわかない。 でも、失敗したくないから動けない

このようなモヤモヤを抱えていませんか？
本書は、そんなあなたに「自分らしいキャリア」を見つけるための方法をお教えします。

著者は、5万人以上のキャリア相談実績があり、キャリアコーチングのパイオニアであるポジウィル株式会社の代表取締役・金井芽衣氏。具体的なワークや実践的なアドバイスを通じて「後悔しないキャリア設計」の方法を解説します。

「やりたいことがない」と悩む人の多くが、親や社会の価値観に縛られ、自分の判断軸を持てていない傾向にあります。
本書では、そんな方々が自分の価値観や強みを再認識し、一歩踏み出すための具体的な方法をご紹介します。

【こんな方におすすめ】
・「このままでいいのか」と仕事やキャリアに悩んでいる方
・自分の価値観や強みを見つけたい方
・転職やキャリアチェンジを考えているが、一歩踏み出せない方
・人生の選択肢を整理し、自分の判断軸を作りたい方
・10年後に後悔しないためのキャリア設計を学びたい方

【本書で得られること】
1. 自分の人生の判断軸を形成する方法
2. 自分の強みや価値観を再認識し、一歩踏み出す力
3. 具体的な行動計画を立てる方法
4. 自分らしく生きるためのヒント

【目次】
はじめに
やりたいことなんて、ないほうがフツーだから

第1章　「やりたいこと」が見つからないと悩むワケ
真面目な人ほど「やりたいことがない」と悩む
完璧主義が「やりたいこと探し」を邪魔する
優等生ほど「社会の評価」に振り回される
心に余白がないと「本当に大切なもの」が見えない
「辞めたい」は終わりではなく、始まりのサインである

第2章　心の土台を整える
感情を、成仏させる
親や家族の声が無意識にキャリアを縛る理由
人との距離感を決める
心の土台を整え直す

第3章　「どう生きるか」とことん考える
人生に大切な4つのL
自分の「価値観」を見つける3つのワーク
自分の「判断基準」で生きる
ライフイベントを見据えたキャリア設計
20代後半~30代の「焦り」との向き合い方
人生設計を「問い直し続ける」

第4章　偶然を味方につけて、未来を動かす
偶然を活かす「行動力」を育てる
不安と自信の正体を知る
想いを言葉にして、未来を動かす

第5章　10年後に後悔しないキャリアをつくる
転職は〝手段〟であって、ゴールではない
10年後の自分から逆算して、今を選ぶ

第6章　過去と未来をつなぐ
過去を整理するー後悔を〝原点〟に変える
今を選び直すー変えられるのは自分と未来だけ
10年後から逆算するー後悔しない選択のため
後悔しないキャリアをつくる6つの指針

おわりに
「私って最高じゃん！」と思える人生を

グーグル、アクセンチュア、 米海軍で導入！
強みを引き出すヒントは、あなたの問いかけにある。

■職場のこんな「空気」に疲れていませんか？
・会議が停滞し、誰も発言しない
・部下の本音が聞けない
・部下が黙って退職してしまう

もし一つでも当てはまるなら、必要なのは未来志向の対話です。

■「破壊的な会話」から「価値ある対話」へ
本書は、組織開発や心理学の分野で35年以上の研究がある「アプリシエイティブ・インクワイアリー（AI）」の原則に基づいた、実践的なコミュニケーションの技術書です。
多くのリーダーは「原因を追究すれば問題が解決する」と考えがちですが、
それは時として部下を追い詰め、萎縮させる「破壊的な会話」になりかねません。
本書が提案するのは、過去の失敗や欠点ではなく、
「未来」と「強み」に焦点を当て、可能性を引き出す「アプリシエイティブ・インクワイアリー（AI）」に基づいた「価値ある対話」です。

この手法は、1対1の面談から4500人規模の組織変革まで応用できる科学的なメソッドで、
Googleやアクセンチュアといった先進企業でも導入されており、その効果は実証済みです。

「問い」を変えれば、思考が変わり、行動が変わり、そして組織が変わります。
今日から職場の空気を変える「最強の対話術」を、ぜひあなたのチームでも実践してください。

【目次】
まえがき
序文　（寄稿：デビッド・クーパーライダー）
第１章　会話をシフトしよう
第２章　会話のタイプを知ろう
第３章　会話のドライバーに気づこう　「チューン・イン」
第４章　「価値ある会話」のための「２つの実践法」
第５章　会話を動かす「５つの原理」
第６章　「価値ある会話」を組織で行う
第７章　魔法じゃなくて、科学
第８章　いつでも、どこでも、どんな状況でも
「価値ある会話」実践ガイド
謝辞

奈良時代に記録された「古事記」「日本書紀」「風土記」に含まれる神話を科学的に分析。縄文語とアイヌ語を徹底検証する。本書は、2001年刊「知ってびっくり!古代日本史と縄文語の謎に迫る」を改題、加筆、修正したものです。※本書は、2002年7月にきこ書房より刊行された『古代史料に見る縄文伝承: 縄文とアイヌの関係を学際的見地から分析』を電子化したものです。

「あなたの悩みも、不安も、ぜんぶ捨てていい」

伊勢丹・鈴屋・台湾企業で異例の実績を残し、
寺田倉庫の経営改革を担った７５歳の伝説の経営者が語る、
不確実な「個の時代」で自立する生き方

★本書は、2冊を収録した合本電子書籍です。

1. ぜんぶ、すてれば

■カンブリア宮殿・NewsPicksなどで注目。
□あまりの逸話に、実在すら疑われていた伝説の経営者、初の著書！

――――――――――――
不確実で変化の激しい時代。
個人の力が試される時代。
人生１００年への備えが必要な時代。

日々の膨大な情報に対応し、
新しい技術や価値観へのアップデートが求められる。

過去の事例にはもはや頼れない。
ロールモデルも、人生プランも、描けない。

自分の意見や考えを持ち、
世の中に発信しなければならない。
しかし、実績も経験もなく、自信がない。

先の見えない将来のことを考えると、
不安で頭がいっぱいになり、疲弊してしまう。

こんな時代で生き残るには、
どのような知識をもち、
いかなる力を身につけなければならないのか。


「何も、必要ありません。
　ぜんぶ、捨てればいいんですよ」

中野善壽（なかの・よしひさ）、７５歳。

その手腕と独自の考え方、そして人柄により、各界の著名人に慕われている。
一方で、メディアにはほとんど姿を現さず、
社員にさえ、本当に実在するのか疑われていた、異端の人物。

その生き方の根幹にあるのは「何も持たない」こと。
家や車、時計は持たない。お酒もタバコも嗜まない。
お金も若い頃から、生活に必要な分を除いてすべて寄付している。

何も持たないからこそ、
過去に縛られず、未来に悩まず、
今日を大切に生きることができる。

本書は、中野氏の話を聞くことにより浮かび上がった
現代を前向きに、楽しみながら生きるためのヒントを
短い言葉と文章にまとめ、紹介する。
――――――――――


2. お金と銭

5万部突破のベストセラー『ぜんぶ、すてれば』から５年。伝説の経営者が語るお金も人もついてくる習慣。
たくさん稼いで、徳を積む。
善く使い、豊かになる。
人も社会もお金の使い方次第でうまれかわる。

《中野流　お金に好かれる７つの原則》
1　銭と欲がつながっていることを意識する。
2　善く使えばお金になり、徳を積み、そして運を呼ぶ。
3　貸したお金はすべて忘れる。
4　財布はお金がやすらぐ家。
5　買って感謝を伝える。
6　期待と未来にお金を使う。
7　簿記と感性の両輪を磨く。