ディスカヴァー・トゥエンティワンの書籍一覧

芝居や音楽から響いてくる粋な“ことば”の数々。人気アナウンサー葛西聖司の名調子で現代によみがえる。
（※本書は2015/7/1に発売し、2022/4/13に電子化をいたしました）

「断捨離ってなあに？」「私にもできるの？」「どうやったらいいの？」
そんな疑問を一挙に解決。
大ブーム「断捨離」をすぐに実行できるコミックエッセイ、ついに登場！

「断捨離」とは、断行・捨行・離行というヨガの哲学がベースになった言葉。
自分の身のまわりにある、不要で不敵で不快なモノを断じ、捨てることによって、執着から離れて、楽で軽やかな人生を手に入れちゃいましょうというメソッドです。「モノを捨てる」という行為に抵抗を感じる方も多いと思いますが、「断捨離」はただ捨てることが目的ではありません。捨てる行為はあくまでも断捨離に伴うプロセスです。モノが絞り込まれた結果、お気に入りのモノだけに囲まれて、快適に楽に暮らせるということが、「断捨離」の本来の目的であり、大事な部分になります。
モノを捨てて、身軽な人生になれば、自ずとフットワークも軽くなり、本当に欲しいもの・必要なものの見極めや、取組むスピードが一気に加速していきます。
捨てれば得られる。
この本のページをめくるみなさんにも、きっと素敵なプロセスが起こるはずです。

こころが整い、
からだがよろこぶ、
お寺のレシピ72

10万部突破『お寺ごはん』最新作!
肉、魚、乳製品を使わない精進料理スタイルで
和食の王道から西洋料理まで楽しめる!

※本書は、コンビニ限定書籍「自分と他人のホンネがわかる心理学」を電子化したものです。

「あの人に何でこんなことをしたのだろう」
「自分は周りからどう見られているのだろうか」
これらの悩みは、他人のホンネがわからないことから起こります。

そのようなときに役に立つのが心理学。
他人の行動の裏に隠されたホンネを読み解くヒントになります。
相手のホンネがわかれば、人間関係もよりよいものにできるでしょう。

実は心理学でわかるホンネは他人のものだけではありません。自分自身のホンネを知るためにも心理学は有効活用できます。
たとえば、テストの直前に急に部屋の掃除を始めたり、ゲームに熱中してしまった記憶はないでしょうか。
これは「セルフ・ハンディキャッピング」と呼ばれる心理的作用が働いているからです。
テストで不利になる行動をとることで、点数が悪かったとしても「本気になればできる」と言い訳することができます。
失敗を自分以外の外的要因のせいにしたいという心理が無意議に働いているのです。

しかし、実際にテスト前にゲームをしているときに、自分のそのようなホンネに気づくことはできません。
心理学で無意識の中に潜むホンネを学ばない限り、改善することはできないのです。
心理学は心と行動についての科学的な「学問」であると同時に、私たちの日常生活で有効活用できる「道具」でもあります。
本書で心理学を学ぶことで人生をよりよいものにできれば、著者としてこんなにうれしいことはありません。
（はじめに より）

一日で150万PVを記録！
「東洋経済オンライン」で大反響の子育て記事を書籍化

□ゲームのやりすぎで、日常生活にしわ寄せがきている
□何も言わず見守っていたら、ますますスマホ漬けに
□勉強に身が入らず、やる気がない状態が続いている
□学校で習ったはずの問題が解けなくなっている
□成績が下がってきているのに、本人に危機感がない

たとえば、こんなことが原因で、毎日怒鳴っては反発される、
口げんかばかりの毎日…、ということはありませんか？

毎日叱り続けても状況が変わらないということは、
「叱り続ける」というアプローチが違っている可能性があります。

本書は、日々の喧噪の中で、つい忘れてしまいがちな「５つの原則」

【第１原則】自分とまったく同じ価値観の人はいない
【第２原則】強制されたことは、やらない。
　　　　　　　やったとしても、形だけになる
【第３原則】人間には、最低３つの長所がある
【第４原則】親は成長が止まっているが、子どもは成長している
【第５原則】まず、「諭す」。「怒る」「叱る」は非常時のみ

をもとに、子どもを叱り続けることなく、ぐんぐん伸ばし続けることのできるアプローチをご紹介していきます。

21世紀を生き抜くビジネススキルを提供する「21世紀スキルシリーズ」創刊第5弾！
外資系コンサルティング出身の現役ビジネスパーソンによる、世界標準スキルをお届けします。

「競合他社の情報を調べたいが、表面的な情報しか見つからない」
「情報を調べるのに時間がかかりすぎて、他の業務の妨げになる」
「情報源がたくさんありすぎてどれに当たればいいかわからない」

“時間はかかるのに、使えない情報ばかり集めてしまう”原因は、課題設定ができていないことにあります。

本書では、その情報は何を解決するためのものなのかという「課題」に焦点を当てる情報収集術を、3つのステップに分け、授業形式で演習を交えながら紹介していきます。

STEP1　課題を認識し、情報収集の戦略を立てる
STEP2 情報を獲得し、取捨選択する
STEP3 情報を伝わりやすい形に加工する

情報は、ビジネスでの意思決定における重要な武器になります。
しかし、情報量が爆発的に増えるにしたがって、必要な情報へ的確にアクセスするのは難しくなるばかり。情報収集術は、絶対的な正解のない激動の21世紀を生き抜くために必須のスキルです。

本書は、パラパラと読んでなんとなく賢くなった気がして終わり、という本ではありません。
明日から実践するためのテキストです。
ぜひ、あなたも生徒の1人になり、自分で考え、手を動かして授業に参加してください。

いろいろあったけど、
いまでも
いろいろあるけれど、
だいじょうぶ、
いまここから、
始められる。

本書は、『賢く生きるな楽しく生きろ』（1999年に小社より刊行）を再編集・改訂したものです。

いにしえより人々を見つめつづけ、人々の声に耳を傾けてきた
お地蔵さまの、厳しくも温かいお言葉を、味わい深い写真とともに紹介。

人生で迷いが生じたとき、背中を押してほしいときは
お地蔵さまに癒され、そして一歩を踏み出してみましょう。

登場する石仏は、国宝・重文級の仏像ではなく、
寺の片隅や道端にたたずむ身近な仏さま。
ＮＨＫ Ｅテレ「美の壷」などテレビ・ラジオ出演も多い、
寺と神社の旅研究家の吉田さらさ氏が撮影・選び抜いた
お地蔵さまが満載です。

★お気に入りのお地蔵さまに会いに行ける、便利マップ付き！

コツが分かれば、案外カンタン。
これが「問題解決」虎の巻だ!!

会社の経営やプロジェクトに外部から参加して、スマートに問題を解決してしまうコンサルタントたち。ビジネス書の著者にもたくさんのコンサル出身者がいます。
「まずは3Cで・・・」「ロジックツリーを使って」と、次々と繰り出す専門用語に圧倒され、「なんだかすごいぞ」「できそうだぞ」と思っている方も多いのではないでしょうか。
でも、それがコンサルに入社した新人がデフォルトで学ぶフレームワークのおかげだとしたら・・・?

本書の最大の特徴は、日々のビジネスで活用できる基本のフレームワークを網羅していることです。
総勢10名の精鋭コンサルタントが、その経験から、最も使用頻度が高く、実用性の高い20のフレームワークを厳選しました。

また、「フレームワークなんて、自分や自分の仕事には関係ない」と思っている方にこそ読んでもらえるよう、さまざまな事例でフレームワークを解説しています。
中には、飲み会の集客や恋愛にフレームワークを使った事例もあります。

そもそも、フレームワークは目的ではなく、道具です。ビジネスの考え方や整理の「型」なのです。
先人たちの知恵の詰まった道具を使って、仕事の効率を上げ、大切な「考える」時間に収集してください。

本書のフレームワークをすべて使う必要はありません。いま使えるのは1つか2つでいいのです。
でも、仕事に直面したとき、経験のない仕事を急に振られたとき、本書を開いてください。きっと、あなたを助けてくれるフレームワークが見つかるはずです。

厳選20のフレームワークで、
→仕事を効率的に進められる!
→どこの会社や部署でも通用する!
→就活にも恋愛にもすぐに役立つ!
これができればあなたも“フレームワークの達人”!
巻末に練習問題&コピーして使えるワークシート付き

家づくり、まず読むならこの1冊！
土地・住宅メーカーの選び方、資金計画や間取り・設備決め
「何から始めるべきか」がクリアにわかる 超入門書

マイホーム作りは人生の一大イベントです。
楽しみながら進めたいですよね。しかし、選ぶ選択肢が限りなく多いからこそ、「何から始めたらいいか」がわからず混乱しやすいのも事実です。

本書は、12万人以上(2024年11月時点)が使用したWeb診断サービス「おうち診断」をはじめ、
家づくりについての情報をわかりやすく発信してきた経験をもとに、
これから家づくりを始める人が抱きやすい疑問に対し、
「基本のき」から丁寧に、わかりやすく解説します。

■本書の特徴
・図解とイラストで、わかりやすい！
・住宅ローンの相場は？購入費用はどう支払う？お金の疑問も一から解説
・初期費用を抑える？性能にこだわる？タイプ別のハウスメーカー選びのコツがわかる！
・土地を見るときの具体的なポイントは？間取りはどんな種類がある？理想の家を考える視点がみつかる！

■こんな方に
・そろそろマイホームがほしいと考えているが、何から始めていいかわからない
・具体的な行動に移せていない
・住宅展示場に行き始めたが、メーカーの選び方、土地の探し方がわからない

■目次
Chapter1　 家づくりを知ろう
（マイホーム完成への道のり／マイホームの種類を知ろう／今どきの家づくりを知ろう）

Chapter2　 自分にぴったりな家を考えよう
（家づくりの優先順位を決めよう／総予算を考えよう）

Chapter3　 理想の住宅メーカーと出会おう
（ハウスメーカーを絞ろう／優秀な営業マンを選ぼう／ぴったりな土地を探そう）

Chapter4　 間取り・デザイン・設備を決めよう
（ベストな間取りを考えよう／デザインを考えよう／設備を決めよう）